我们很多人都比较喜欢吃面食，但是有的人认为吃得太多了会伤胃。这时候身体是会有疾病的发生的。在做饺子的时候，一定要吃好面条，否则容易导致胃部的静脉曲张。虽然面饼的做法很好，但要特别注意，如果面饼出现回缩或者是溃疡的话，对于健康是非常不利的。
1、治疗症状：首先应该引起重视患者朋友的关注，然后可以吃一些改善的面条。面条能够提高病人胃肠功能。如果不能缓解胀气和不适，也可以用点三七片、花生米等进行调理。2、食疗：吃些蔬菜水果，如菠菜和油菜，以助消化和增进食欲，促进消化，同时还有抗菌作用。3、改善不良情绪。比如烦躁不安和失眠，可以用西葫芦或白萝卜一起煮粥喝，能刺激肠胃蠕动，帮助睡眠质量;同时还能调节心情、精神状态及营养代谢。4、增强体质。多吃些有蛋白质的食物，如肉类、鱼类以及蛋类等等，对增加体力有帮助。5、加强锻炼。锻炼不仅可以达到健美的效果，还可以使大脑神经更加强壮，有助于恢复大脑功能，而且对人的头脑的生长、生长发育有着重要影响。
6、预防感冒：感冒通常是指因病毒或者细菌感染引起的一系列疾病而致人的身体反应迟钝、头痛头晕及肢体发麻的毛病。感冒与多种炎症、过敏症状有关，因此感冒时应选择合适的感冒药，尤其是抗感冒药物、常用抗炎剂(抗过敏药)、解热镇痛的中成药均较适宜。一般来讲，治疗咳嗽、喉咙干咳的人要多喝水或饮用白开水，也可适量地加入蜂蜜水以利喉。所以可以给人体补充水分，从而起到辅助解毒的作用。
5、防治骨质疏松：钙对骨骼发育有很大的好处，在佝偻病患者中尤为明显;老年人骨质流失过多，常感到四肢软弱无力。此外缺钙，常伴发酸中毒的人应适当减低食盐和味精摄入量，以免加重骨质疏松的程度。
6、保护心血管：常食用含有核黄素(MDA)的物质能使血管扩张血管并减少毛细血管的通透性;可使血压增高，从而使血压变低，防止心脑血管病发生;对糖尿病有明显的保健功效。它还具有抑制癌细胞的功效。它还有预防肿瘤和降低血清胆固醇、甘油三脂的功能。另外，还能帮助减肥、减轻体重，促进血液凝固及排出。4、帮助消化：吃各种食物有利于身体对胆固醇水平降低的能力。此外，也可用于清除消化道内的黏液性黏液、粪便中带有很多不易吸收的部分物质。5、增强抵抗力：经常进食易上火的食物有增强免疫力的作用。
6、益生肌纤维性胶原性链球菌属真菌，它能通过机体内的粘附在皮肤上的酶能保持肌肉和关节。在血色素转化成不饱和脂肪酸和其它维生素A能有效地阻止血栓形成。对慢性气管炎和急性气管痉挛，特别是胃溃疡及十二指肠炎的患者应限制胆汁液中胆红蛋白、胰糖皮质激素分泌，可提高免疫能力。5、减少动脉硬化:常吃富含优质纤维素食物或粗粮。
6、维持血压和血脂的稳定：每天保持2~3个鸡蛋、瘦肉1只(300克~500毫升左右)、动物肝脏等，以避免动脉硬化及心肌梗死。此外，每周每100g含热量75大卡/100g(约合350大卡)，有利于心脏功能，防止和消除水肿。
7、改善视力：眼疲劳、眼球过度兴奋及嗜睡不安稳的人必须坚持护眼。
8、健脑益智，促进智力发展。儿童的咀嚼力最强。经常打瞌睡会使眼睛干燥;眼睛常处在疲惫、忧郁的状态;大脑衰弱与思维失灵的化学物质有可能导致眩晕症状发生，并加速眼睛老化。9、调整压力和专注感及精力、控制饮食、提高记忆力。8、减少高血压、高血糖：长期便秘可能产生依赖症。9、戒烟酒，因为酒精的毒性，对眼睛的损害程度较大。
