大家都知道，很多人在出现口臭问题的时候都是因为自己的饮食习惯问题引起的。但是对女性来讲是有很多的需要注意的问题，比如一些食物或者是吃太多太咸的东西导致胃病等等疾病也会对身体造成一定的影响。我们可以通过以下几种症状来帮助调理自己的口臭问题。
1、肠胃不适：胃是人体消化器官中分泌出来的一种物质，它对很多消化系统的功能都起到决定性作用。同时还有润肠通便的作用。如果消化不良或肠胃比较差、长期受凉的人和感冒后的女性都会患有这样的现象。其次还要注意吃蔬菜水果等易引起口中出臭的物质，如韭菜、辣椒等;另外多吃含纤维素较多的绿叶蔬菜可防止食物上火和发物上火，对缓解大便干结很有效果;此外多喝温水也是最好的办法，同时还要配合药物治疗或做其他治疗。
2、口腔异味：舌根容易产生粘液而刺激唾液腺管分泌胃酸，也会导致鼻塞。经常食积、气虚便溏者应少食。
3、腹泻：如果症状严重时出现呕吐甚至腹泻，可采取以健脾养胃止泻的方法来治之。另外不能暴饮暴食、辛辣的食物及酒、醋等刺激加重。如过喜糖水、烈茶、啤酒和浓咖啡等，均不利于消化道的健康状况、身体状况正常发展。如果长期大量进食刺激性食品，会使胃肠道胀痛难解。
4、咽喉炎：有慢性炎症性疾病的人，应控制饮食。有扁桃体肿大的情况，应立即到医院就诊，以免耽误病情。
5、糖尿病人应该注意观察饮食结构。经常喝酒和运动可以增强体质，减少患病的风险。对症下药是有效手段。同时也可以用中药治疗。若引起口臭则要停止服用各种药物(如麻黄素、阿托品、氨酚烷胺等)，但要避免使用刺激性较大的药品。因为中药中除了含有少量麻黄碱以外还有很多其他成分可以有效的改善口臭。
6、脾胃虚弱的、体弱的患者、脾胃阳亢的患者不要随便乱吃药。患者不能盲目滥用强身健体的中草药。另外，不能吸烟酗酒、忌喝茶、忌油腻性食品以及刺激性太重的东西;患者有痰湿和阴虚的病人也不能饮用。
