女人补肾有什么好处：
1、补肾强身：女人体内的气机很多，因为肾功能很好，可以增强人的肾脏能力。肾气亏损后会出现肾虚的现象，需要通过改善血液循环，补肾壮阳的方法治疗，但是男人不能太早。因为男性精子质量低下的话就很容易引发精血不足的症状，长期性下去容易导致肾虚。
2、提高免疫力：肾的功能是比较复杂的，如果自身身体中还缺少蛋白和锌元素等微量元素的话，就可以提高自身抵抗力，可以延缓人体衰老的速度。而当女性处于老年时期的时候，就需要多吃一些优质蛋白质的食物。
3、强筋壮骨：女人补肾也并不是特别麻烦，毕竟很多男性经常出现肾虚的问题，对于男性朋友来说，往往因为营养不良而出现的记忆力衰退等等问题让其慢慢恢复到正常状态。
4、延年益寿：老年人体内内分泌失调也会使内分泌失衡、衰老，这些疾病都很有可能影响到人们的健康以及寿命。
5、滋阴润肺：女人有肺热咳喘，经常喝些鸡汤，会很快地缓解口干舌燥，甚至会导致咳嗽咯痰的情况发生。除此之外，中医在服用药物的同时，还应该注意补充维生素、铁剂及微量元素的摄入量，而食用补养食物有助于补充这些营养，尤其是女性可以常吃含有维生素C和B族维生素丰富的食品。
6、美容养颜：皮肤中的营养物质，以及胶原蛋白及多肽的含量丰富，能为肌肤提供足够的水分、养分。
