蒲公英是人们经常食用的一种草本植物，它的功效非常多，不仅可以增强人的免疫力，而且还可以帮助身体排毒，提高人体免疫力，同时还能促进消化功能。蒲公英除了药用价值之外，还能够起到抗癌的作用。蒲公英的功效主要分为很多种，有清肺降火和清热解毒，还有清热凉血以及清肠胃，具有降脂减肥，清热解毒，降血压的功效。那么，内置蒲公英的使用方法是什么呢？
第一、用叶子包裹的蒲公英要放在阴凉的地方，不要把水分包住。不能在阳光下暴晒，以免出现水疱。
第二、晒干蒲公英要晾干，以免水份进入蒲公英。
第三、蒲公英不宜与茶一同用热水泡，茶中的鞣酸会刺激机体产生酸性物质，产生酸味或苦涩味。
第四、蒲公英可以做成中药材。但是蒲公英性寒而苦。蒲公英能清热解毒，蒲公英味甘平。此外，蒲公英的清热去火、祛湿，有降血压、解毒消肿等作用。所以平时在治疗感冒时要用蒲公英来做汤吃，可驱除风热、润肺止咳等功效，可用于医治心绞痛，高血压患者如急性支气管炎和急慢性气管炎。
第五、蒲公英的药理价值：蒲公英甙，具有收敛作用。能兴奋中枢神经系统，调节血压，抗痉挛、镇静催眠及抑制炎症反应，并有利尿通乳的功效。
第六、蒲公英中的胡萝卜素在体内蓄积较多，它不仅能保持血管弹性和韧性，对糖尿病也有一定的食疗疗效。经常服用可有效预防中老年人患有白内障症，能消除疲劳，减轻眼睛干涩问题;具有强身健体的作用。蒲公英中含有的维生素A和B族维生素对神经系统和内分泌系统都有很好的保护作用，能有效防治便秘和痔疮等病症;它还可治跌打损伤等疾病。蒲公英还能提高脑力，使大脑发育健全和皮肤光洁光亮，并可减少致癌物的滋生，对治疗老年痴呆，有积极意义。
第七、蒲公英含有多种营养物质，常食蒲公英有利于睡眠，使头脑清醒舒畅，改善神经衰弱、心悸气短、失眠等症状;同时，其蛋白质易被吸收并转化为必需氨基酸，能够抑制人体内胆固醇水平。中医认为，蒲公英有壮阳固脱的效果。
第八、蒲公英可生虫解渴、解毒，并能预防贫血等病症;主治痈肿疮疡、肠肿大等症，还可生地黄丸。蒲公英提取物中，所含生物碱可以有效地去除自由基，清除老化角质层，消除色素沉着。此外，还可加速新陈代谢、消除脂肪沉积等症。
第九、蒲公英还有降压、消水肿的作用;蒲公英有增强毛细血管抵抗力及抗癌功能、防治风湿痹疾等多种功用，是儿童预防癌症的有效中药之一。蒲公英还能增进食欲和增加食欲。
第十、蒲公英对各种肾炎病人亦有着良效;其叶中含有多种生物素、微量元素、钾和镁元素、钙、磷的含量均比一般蔬菜高，还能降低血脂和胆固醇;此外，蒲公英所提取的苦杏仁苷对肺结核病也有明显效果;它能有效地对抗肿瘤细胞间质性物质N-T淋巴瘤;常吃蒲公英亦可使胃内酶活性增高，并能降低胆固醇和胆固醇，防止血栓形成等。此外，对于慢性肝炎、肝硬化和肝硬化、肺、肾综合征都有明显的辅助治疗作用。因此蒲公英能治疗冠心病。另外，它还有镇静安神的功效，是很好的辅助药物。
