八角茴香的功效与作用
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文章目录列表:
八角茴香的功效与作用
1 温中散寒
八角茴香性味温辛，入脾、肾经，具有温中理气的功效，可用于治疗寒疝腹痛、腰膝冷痛、寒湿脚气等疾病。
2 理气止痛
八角茴香辛香气烈，入肝、脾经，有理气止痛的功效，可用于治疗肾劳疝气、小肠吊气挛疼、脘腹疼痛等症，还可理干、湿脚气。
3 健胃止呕
八角茴香味辛香，入脾、胃经，有健胃止呕、开胃下食的功效，八角茴香中含有挥发性的茴香脑，能促进肠胃蠕动，缓解腹部疼痛，因此八角茴香可用于治疗气逆反胃、中寒呕逆等症。
4 抗菌
八角茴香中的挥发油对于金 葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌有抑制作用。八角茴香的水煎剂对人型结核杆菌、及枯草杆菌有抑制作用。八角茴香的醇提取物在体外对革兰阳性菌和革兰阴性菌，以及常见治病真菌均有抑制作用。
八角等香料可油爆，也可水煮。但用不同的烹饪方法食材的味道是不同的。
一、用油爆。八角主要含有的芳香油、脂肪油、蛋白质、树脂等，其散发的香味主要是茴香香味，由于有机溶剂的溶解性强，所以烹调时用油炒过后八角的香味能更好地溶于油里，香味也更加浓厚。
二、用水煮。八角水煮后也有香味，但是由于水的溶解性不如食用油，溶解到水中的茴香油有限，导致水煮的八角不如油爆的八角香味厚重。
扩展资料：
八角的功效及禁忌
一、八角的功效与作用
1.防止骨质疏松：一项研究成果表明：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量，从而对骨骼起到了保护效应。
2.缓解胃胀气：茴香可以作为一种驱风剂，排出胃肠道中的气体，从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状。
3.减轻经期痛：茴香有助于人体肌肉得到放松，它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用，从而减轻女性的痛经症状。一项研究成果表明：月经开始时，每天服用4次，每次服用含有30毫克茴香提取物的胶囊，连续服用3天，能减轻经痛。
4.减少肥胖症：食用茴香有助于抑制食欲，因为茴香是膳食纤维的一种良好来源，它能让人产生饱腹感。一项研究成果显示：它能提 陈代谢速度，控制暴饮暴食;溶解沉积在血液中的脂肪;作为一种天然的利尿剂减少水潴留，从而避免了体重增加。
5.抗衰老：茴香是B族维生素的 来源，这有助于保持皮肤健康，促进胶原蛋白的合成，以保持皮肤细腻紧致。
6.预防癌症：茴香所含有的具有抗炎性能的植物营养素被称为茴香脑，这种化学物质能通过阻止乳腺癌细胞的生长而发挥抗癌作用。
二、八角的禁忌
1.八角中含有莽草酸，过量易引起眼部不适，眼疾患者注意用量。
2.热性体质的人群慎用，应该少食用或者不食用，否则易伤害身体，造成不适。
参考资料：
人民网--做菜放八角茴香胜过补药?盘点茴香的功效与作用
人民网--5种常见香料的功效
好了，关于“八角茴香的功效与作用”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“八角茴香的功效与作用”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。
