丰胸是生活当中比较常见的一种减肥方式，对于女性来说是一个非常有好处的一件事情，那就是自己在家做菜的时候总是喜欢在外面吃一些蔬菜水果，这些都属于粗纤维的食物。尤其是吃青菜的人，那么乳房两边也会胀了怎么办呢？下面就给大家详细介绍一下木瓜木瓜汤的做法，希望大家能够了解一下哦。
1、木瓜木瓜汤的做法
主料：木瓜半个、木瓜1个
辅料：大葱2根、花椒5粒、八角10颗、丁香20颗、桂皮5片、盐适量、冰糖适量、油适量、芝麻油适量、糖适量、蒜适量
做法：
1、木瓜去皮去籽，切成小块备用;
2、把所有材料放入锅内煮成粥;
3、用中小火煮至木瓜熟烂时加入白糖继续煮开;
4、将木瓜和白砂糖盛起，趁热淋入碗中，再将木瓜汁浇在木瓜块上即可。
功效：可改善内分泌失调：具有美容养颜的功效。此外还能丰胸。还可以让皮肤白皙柔软、富有弹性、防止皱纹及黑斑、雀斑的形成。
木瓜的热量高：每100克的木瓜可以提供500千卡的能量，并不容易让人发胖。经常食用能补充能量的优质蛋白质，有助于增强体力。
木瓜中的蛋白质能有效地阻止黑色素形成;另外，还对降低胆固醇水平特别有效;同时能够提高肌体抗病力。
木瓜中含有多种营养元素和微量元素，尤其是蛋白质所含有的不饱和脂肪酸，其能减少癌细胞对放疗的毒副作用，能清除体内自由基，保护细胞免受病毒侵害。
木瓜是十分好的保健食品，对于改善妇女更年期综合症、月经不调，痛经有辅助疗效。木瓜味甘性平、微寒，有消积滞，健脾开胃的功效。适用于消化不良或脾胃虚弱所致的月经不调，产后妇女气血两虚所引起的乳房疼痛，食欲减退。木瓜含有丰富的有机酸，其成分可促进乳汁分泌，促使肌肤保持光泽细腻。
木瓜的功效
(1)促进血液循环，消除水肿。
(2)对皮肤有很好的益处。
(3)对高血压病、贫血症等都有防治作用。
(4)强心利尿、补脾益胃。
