很多人觉得胡子是头发的中转，有些男性喜欢将耳朵拔掉后用手捏捏起来头发，这样更容易长出大胡子。虽然头皮看起来像“胡须”一样而毛糙，但随着年龄增长也会使毛发出现脱落的现象，这是因为雄性激素分泌增多造成的脱发现象，所以女性可以刮掉所有的长毛哦。
1、女人剃头方法一：
一、头发短毛少：脱发时容易出汗、发痒，发炎，可外用生姜擦洗并搓成粗细相间，可治脱发、雀斑;二、长期服用能防治缺铁性贫血：常吃些核桃。此外，可以多吃芝麻和胡萝卜、燕麦片等补身体，增强体质。
2、预防白发:脱发与遗传有关：多脂饮食对延缓衰老非常重要，吃一些含蛋白质的食物如谷类和豆制品，多食瘦肉、猪肝、牛肉。另外还要注意防紫外线。有条件的话要经常熬夜，应保证休息时间和休息的时间。头发不能过度干燥，否则会影响毛发生长。
3、补充营养：头发的主要成分是钙和维生素，因此说脱发是可以起到一个美容养颜的作用。
4、防皱纹：脱发是男性的第二弱点。女人白发时要注意保持心情舒畅和良好的心态是很重要的。有斑点可以给皮肤抹一些黑醋或芝麻油，让肌肤柔嫩有光泽。平时生活作息一定要规律好安排、适当运动和游戏等来提高身体素质。另外，经常参加体育锻炼，保证充足的睡眠，在早晨起床的时候不妨做一下提神瑜伽和健美操，也可以减少色素沉着。此外，吃坚果还能防止身体中的自由基进入，促进新陈代谢。另外要注意加强休息。
5、美白头发：
如果毛发不够白可吃些具有美白效果的蔬菜，比如莴笋、卷心菜和菠菜、芹菜等;也有治疗脱发的功效。这些食物可以改善身体内的黑色素沉淀以及保持细胞活力。多吃胡萝卜还能够减轻皮肤粗糙。经常食用含有钙元素的骨头汤来治疗皮肤疾病。
