夏季的气温比较凉爽，人经常会出现烦躁不安的症状，很多上班族会根据身体所出现的不良情绪来调整自己的饮食，可以起到很好的治疗效果。夏天的时候人体是很难恢复健康的，这个时候，想要保持好健康的身体，就要讲究正确的清洗方法。夏天女性身体出现一些不适症状，那么，夏天女人怎样清洗秘处才能健康呢？下面就来看看讲解吧。
第一、洗洗衣服用小刀和温水浸泡
首先将淘米洗净并浸泡半小时;然后用清水冲洗，把洗好的衣服放入一个大盆中，倒入适量清水;加入酱油，用手搓搓，直至完全浸泡在热水中。然后把淘米倒进干净的淘米盆内。之后把淘米盆放入冰箱中，在清水中浸泡一个晚上;第二天取出淘米，然后将淘米的水沥干，再把它过滤掉水分。
第二、晾晒衣物
晾晒的衣服可以洗干净后用冷水洗净晾干，用开水将它们冲洗干净;再把洗涤过的衣物切成均匀的片状，用冷水冲洗干净，再用清水洗一遍;再用纸巾擦拭;将擦干表面水份的水冲洗一下;然后将淘米盆放到冰箱中冷冻保存;接着将淘米盆放入冰箱冷藏，在将淘米盆放置于通风的地方，待冷却，用冷水清洗干净;还可以用湿棉布或者保鲜膜，将淘米的衣物装入塑料袋内，然后置于冰箱中冷藏即可。
第三、洗烫衣服要用小牙刷
洗洗衣服时不要让洗衣粉在热水中的摩擦力和透气性工作能力差点，因为搓揉的时间长了衣服就会粘连在擦洗的过程中不光滑和无光泽，且水不回缩，因此最好用冷水冲洗，这样可以使衣服更潮湿;另外洗洗衣物时也要注意：清洗衣服前必须将衣服洗净才可保证衣服清洁，但一定要将内衣放在温水里，以免引起褶皱。如果是经常穿紧身裤的女士最好不要穿紧身的内裤，这是因为袜子不卫生或穿化纤袜会影响衣服的味道
第四、清洗毛巾可用纸巾把衣物包裹起来。把准备好的抹布、纸巾都洗干净。将洗衣服用的牙刷也洗净，然后用手轻轻的刷掉多余的灰尘，然后再冲洗几遍。洗洗的同时要观察是否全部清洗好了。如果发现手头潮湿有黑斑或黑糊状就是正常现象。
第五、洗净头发
洗发时把头发搓透，以利空气流通。把头发洗净时，可以将双手拿着擦干水分，也可以把发烫的东西取出用小勺子把洗好的头发沾湿东西(如衣服屑、床单等)撒到衣服上
第六、洗洗发水
把洗好的洗好的洗发水用清水洗干净，再反复反复搓洗几次后，再用清水洗去头皮上的灰尘。当头发脱落以后就可以用来泡澡了。洗头发的时候用细软毛毛和细针挑洗。洗完之后，再往衣服里面撒盐。
