虽然是春节的第十天，但健康管理方面相信会有很多朋友像本一样坚持工作!我已经准备好在路上呆上两天了!
提起春节，有些人心情很高兴，心情很高兴回家，而悲伤则是晕车的身体。请放心，在这个春节的庞大军队里，你并不孤单，稳定下来，跟着班军走，不用担心晕车!
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中医说：“一切风都属于肝脏”，阳弱，喝水罪。可以看出，有体液循环障碍的人，消化功能差，特别是有胃病的人，口腔里粘液唾液较多，睡眠的人更容易患晕动病。
在回家的路上，我不觉得自己老了!如何避免晕车？
别担心，跟着老司机走，防光环三部曲紧!
有关食物的文章
1、旅行前要保证充足的睡眠，不要吃太多清淡的饭菜。在车里，他拿起一片新鲜的生姜，随时把它放在鼻孔下面闻一闻，把辛辣的味道吸进鼻子里。生姜的辛辣味道有助于抑制恶心和呕吐。你也可以在上车前一小时咀嚼生姜。生姜可能会使血液变薄，所以如果你正在服用降低血压的药物，你应该事先咨询你的医生。
3、橙皮、橄榄、柠檬汁可在乘车前一小时或在车内随时将新鲜的橙皮向外折叠，将鼻子内皮肤的香味吸入鼻子，可缓解晕车症状。橄榄中的化合物单宁酸有助于清除口腔中多余的唾液，并缓解恶心。只要感觉不好，马上吃两个，柠檬汁也有同样的效果。
关于态度的文章
1、保持汽车通风良好，新鲜空气比汽油的气味更舒适。2、不要长时间本玩手机（重度晕车君绝对不要玩手机，不要问我怎么知道的），坐在视线开放的位置，如果副驾驶或窗边观看方（或人生の思考）
选择一个舒适的姿势，至少给自己一些安慰。
人体的两个大晕车洞，擦就好了
1、预防晕车：缺陷
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我们的肚脐眼是先天性和获得性经络融合的核心，是我们身体中最秘密的长寿洞。
如果你在乘车、乘船或登机前担心头晕，可以用热摩擦你的手掌，立即推入缝隙，停留一会儿，用热摩擦手掌，再次握住，这样就可以起到防止重复、头晕、恶心的作用。2、减少晕车：内关穴
如果你有晕动病的症状，如恶心、呕吐，首先要忍耐，有一些穴位可以帮助你停止呕吐，缓解眩晕。
内关穴属于阴心包经，起源于我们的胸部，与胃、心有一定的联系，擅长宽胸理气、胃降逆、调节气道，当出现呕吐、胸部压迫感症状时，可以按此穴缓解。
好了，科学家们来了，健康，你也准备踏上晕车之路，大家赶紧收集，无论你走到哪里都有用。
