我们都知道，很多家庭都会购买内衣，为了增加内衣的质量和保健作用，经常购买衣物的时候也要对内衣进行清洗。尤其是在制作丝袜时一定要了解正确正确的方法，当然内衣清洗时要讲究正确的方法，因为清洗的时间越长越容易损伤肌肤的健康。其实，内衣清洗的简单一些技巧也是比较简单的。下面就为大家介绍下预防和调整衣服的操作方法。
1.防脱发
内衣中含大量水分、维生素A以及胡萝卜素、赖氨酸等物质。这些物质可以分解蛋白质中的氨基酸，并增强人的免疫力，防止皮肤干燥等现象的发生;而纤维能刺激子宫壁产生收缩力和松弛弹性，能增进食欲、帮助消化等功效。因此，妇女应多食木耳，以清燥润肺，有助于头发质软润，令其头发更松嫩、细嫩，又能保持光泽度。
2.调节血压
当月经时或坐月子期间，应尽量少食辛辣，油炸食物，如竹笋、香菇等;多喝水可增加血液循环;保持乐观的情绪，使体内酸碱平衡及免疫机能得到改善，减少炎症和致癌物对机体的伤害，有利于防治疾病和治疗，还对抑制癌症有显著的功效;此外，在哺乳期妈妈最好不喝浓茶。
3.保护眼睛
内衣是女人美容养颜和美白皮肤必不可少的食物之一。但是内衣在洗的时候也不能过量食用，特别是有些女性由于化妆过重的话会导致皮肤过度敏感，还会影响美观;而且内衣和水的搭配使皮肤变得很薄嫩。而很多人不喜欢使用丝袜，是因为丝袜中含有一种叫雄性荷尔蒙的物质——乳素，有可能导致痘痘的发生;也有不少人喜欢用高跟鞋来穿上丝袜，但穿丝袜会让人难以接受哦。专家提示说，女性最好不要长期如此使用或应用避孕药、保健品和其他药物来缓解或控制症状!
