月经期痔疮的病人在平时应该要注意饮食清淡，不能吃生冷的食物和刺激性的食物，另外平时适当的活动和锻炼也可以缓解症状。
1、少吃寒凉的食物，如酸辣、油炸类食物、油腻性的食物等;
2、不要喝汤;
3、多吃蔬菜水果、新鲜水果和富含维生素、维生素C的食物;
4、忌食酸性食品：如辣椒、橘子、芥末、醋、醋等，因为辣椒含有辛辣物质，使血管扩张，引起疼痛。
5、避免大量水煎煮食物;
6、宜于饮用高蛋白饮料;
7、防止大便干燥：每天应适当饮水1杯(约1000毫升)以利排便。
8、防止便秘，对肠胃不好的人也是比较有利的。因此,人们多选择一些便秘食物来调节自己的肠道功能。
9、不吃含铁、碘盐的食物;
10、防止烟酒;
11、忌食咸鸭梨;
12、不宜与动物肝脏一起食用;
13、不宜同房及含钙量高的食物。
14、不可暴饮暴食;
15、忌与豆制品同食。
16、不要吃过硬的汤。
17、应避免在进食时立即把鸡蛋与淀粉加在一起搅拌。
18、不要让某些蛋白质被破坏掉。
19、由于水溶液会加速粪便发酵、排泄和增加人体水分的能力。所以:在日常应尽量避免接触冷水，以免加剧痔疮的发生，加重病情;
20、忌久坐，容易造成胃肠炎;
21、吃易导致肠管阻塞的物质。
22、患有湿疹的患者、有肛周水肿时少吃或不吃芝麻油或白糖及粗粮，并注意肛门清洁卫生，勿将它们混合后再服用
