23岁的小莫大学毕业后，在一家房地产公司当经理助理，为了更好地完成老板的任务，每天早上都坐在办公室里忙着，尿也被拿着，每次都在忙着等待文件，真的受不了，只是等着上厕所。
在这样的几个月之内，小瞬间上厕所，有不到10分钟和尿，然后强迫，结果是越来越严重的尿频症状，几乎每隔半个小时上厕所，晚上小便几次，严重影响生活，这就去医院了。
也许很多人认为频尿是一件小事，不应该注意，其实频尿的原因是多样的，有些障碍可能没有，但可能是一些疾病的早期预警信号。一般来说，正常人白天是3？排尿5次，夜间排尿不超过2次，每次尿量为200？400ml，排尿次数超过正常等，是尿频，尿频的原因主要是生理、精神、病理。
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生理上的。
生理性尿频的主要症状是食物来源因素。如果喝水太多，或者有含水量高的食物，如西瓜、梨、冬瓜、咖啡、葡萄酒等，或者有利尿作用，尿量就会增加，自然排尿次数也会增加。
精神上的性行为
如果人出现紧张、焦虑、抑郁、失眠，可能会引起神经系统的反射紊乱，引起与排尿有关的神经病变，引起尿频症状，主要是白天或晚上睡觉前，只要调整好心情就可以缓解。
病理学上。
1.尿崩解症
尿崩解症是由下丘脑-垂体神经障碍引起的，精氨酸加压素缺乏的程度不同。或病变可引起性缺陷，引起尿对水的重吸收障碍，引起的征，有多尿、烦躁、低比重尿或低张尿。
2.糖尿病（糖尿病）
体内的血糖水平过高，大量的葡萄糖从肾小球中过滤出来，过量的葡萄糖不能被肾小管完全重新吸收，导致渗透压升高，导致渗透性利尿，从而引起糖尿病的典型症状。尿和频尿。
（3）膀胱病变
膀胱收缩，结石，肺结核，肿瘤占位等可能会导致膀胱容量减少，尿液储存量减少，排尿次数增加。
怀孕期间的膀胱压力，如子宫或卵巢囊肿，也可能导致尿频繁。
此外，口周围病变、中枢神经系统疾病、神经源性膀胱、底肌肉的底病史等也会引起频繁尿。
（四）病原微生物感染
由于女性独特的生理结构，尿道比男性短、宽，尿道周围普遍存在细菌、病原体等，当女性抵抗力下降时，很容易给细菌和病毒“机会”，感染尿道，导致小便频、尿急、尿痛的出现。
因此，我们建议白领女性及时排尿，消除尿频，养成2小时左右排尿的习惯，增加女性尿液的酸度，帮助女性预防尿路感染。在日常生活中，我们应该注意以下几点：
在出现尿频症状后，应及时检查以确定原因。
控制你的饮食以避免过量的酸;
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有规律的户外运动，接受阳光照射，有助于消除体内多余的酸性物质，促进新陈代谢，减少患病的机会。
合理释放压力，不要使用尴尬的尿频，生活规律要有规律，有助于保持弱碱性体质，记住每天及时排尿，这样尿频就找不到门了。
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