月经两个月不来是内分泌失调，月经的周期，很多女性在来月经的时候都有一段时间比较难受的感觉，但是从这个时间算下来月经就不是那么容易发胖了。所以说，一般月经2个月不来的原因是有的，如果月经不来的话会直接影响到月经量，月经不调的症状就有可能会导致月经不调的征兆出现，月经不调也会出现月经期延长或者少腹疼等现象的产生，还可能伴有闭经的症状。
月经两三天不来是女性出现贫血，经期内寒性大的话就不容易完全恢复正常，这个时候就要积极进行一些中药调理和食疗调理，以改善体内气血失衡的体质和气虚气短造成的痛经情况，同时也要注意多喝水以及少吃盐。不要吃太辣的食材、浓茶水、辛辣的食物或者是容易造成月经过频发的食物。还有需要注意保暖的护肤品以及含碘水的产品，以及含有色素类的物质，以及维生素B族等，避免上火引起一些副作用的反应，比如，辣椒油之类的。另外还要保证充足的睡眠和休息的时间，注意阴部清洁，如果出现月经推迟的情况要及时治疗，不要有过食补的药物服用，以免影响疗效，否则月经也会继续加重。
在生理期月经推迟，一定要做好预防工作。饮食清淡合理，可以多吃有营养容易消化的流质食物，避免过度劳累或情绪紧张等，这样才能够达到最佳的状态。此外，也要注意不要喝酒或者是过多饮温开水，还有辛辣食物或油腻的食物。
