心房颤动（简称心房颤动）是最常见的持续性心律失常。心房颤动的发病率随着年龄的增长而增加，在75岁以上的人群中可达到10%。心房颤动时心房兴奋的频率可达300~600次/min，不仅比正常心率快得多，而且绝对不规则，心房会失去有效的收缩功能。心房颤动的发病率也与冠心病、高血压和心力衰竭等疾病密切相关。
今天，健康会让你了解心房颤动的真面目，提高心房颤动患者的中风预防意识。
心悸和心悸可能是心房颤动的早期症状。
心房颤动的症状各不相同，因人而异。最常见的是有意识的心悸，有些人可能会感到紧绷，呼吸急促和出汗。有些人尿多了，然后由于钾含量低而长期感到无助。心室速度下降是无症状的，没有明显的症状，特别是慢性或长期持续AF患者。相反，如果心室速率加快，则可能出现心悸、胸闷、呼吸急促、头晕、疲劳等症状。
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心率特别快的患者可能会出现血压下降、心力衰竭等症状，如胸闷、呼吸急促、呼吸困难等。严重的可引起急性肺水肿、心绞痛或心源性休克等。过去，房颤大军主要是老年人，但近年来，在门诊遇到的中青年患者并不少见，尤其是快节奏工作状态的白领，更容易被招募。“吸烟、酗酒、熬夜、加班等不良影响，会加重年轻人心脏的负担，诱发房颤的早期发生。专家表示，年轻人应养成良好的生活习惯，适当减轻工作压力，调整饮食习惯，并定期进行体检。
火灾有多危险？
1.血栓形成与栓塞
由于心房颤动时心脏的跳动非常紊乱，血液的正常流动受到影响，最终在心脏内形成小血块（特别是左心房内的左心耳），当血块脱落时，血管阻塞，导致脑栓塞（如一般人所说，中风），器官栓塞，四肢动脉栓塞等。2.心绞痛的诱发，心力衰竭的恶化
对于一些心室率不受控制的冠心病患者，快速心率会增加心肌耗氧量，使患者发生胸闷、气短等症状。3对生活质量的影响
特别是在阵发性、快速心室速率的患者中，常出现心悸、头晕、气短等不适。有心房颤动病史和心血管疾病的人更有可能再次发生心房颤动。心房颤动是一种比较危险的心律失常，为减少心房颤动的发生率复发率，对自己提出严格要求，做好注意事项，可以达到控制症状、远离危险的目的。
抑郁症患者在生活中应该注意什么？
1.清淡的食物
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大多数心房颤动是由高血压和冠心病引起的，对于这些患者来说，保持清淡的饮食无疑是很好的辅助治疗。水果和蔬菜富含维生素C和纤维，控制脂肪和胆固醇的摄入量也很重要。我喝得很少，我不能喝酒。2.心理上的调整
心理紧张是心房颤动患者的常见问题，不仅不利于心室率的控制，而且还会增加心房颤动发作的频率。患者的焦虑和紧张会导致失眠，使病情恶化。因此，心房颤动患者应注意心理调整。3.适当的运动
心房颤动患者的运动量和运动强度应根据年龄、基本运动情况、心脏病严重程度、并发症有无等情况综合考虑。对于老年人、病情较重的患者，坐着、站着、慢走、太极拳等都是很好的锻炼方式。
