苦瓜炒银杏降火消食选用苦瓜1-2个，银杏（银杏树果实即白桦）20个。银杏清洗、苦瓜清洗、切碎;苦瓜和银杏在热水中浸泡一下，然后立即取出备用的。在平底锅里加入少许油，加入银杏、苦瓜和调味料炒。用淀粉煮盘子。你有什么食谱可以帮助消化吗？你好。 我推荐“炒猪肉的山楂”。 主要成分：猪肉（瘦）750克辅料：25克山楂调味料：生姜3克，韭菜3克，黄酒5克，花椒1克，白糖15克配方：首先，把山楂放进锅里，用水煮。将猪肉成熟后冷却，切成1英寸，浸泡在用酱油、黄酒、韭菜（切端）、生姜（切端）、胡椒制成的果汁中，1小时后排干。2.在锅中放入适量植物油，用火加热，放入肉块，炒至肉色稍黄色，漏出，浸出油，再将煮好的锅山药放入锅中炒一下，再放入肉块，加入白糖，用火干燥汤，立即做锅。 谢谢!!简单的家常菜，促进消化你好，这里有8种食物可以帮助消化：1.大麦麦芽2.酸奶3.苹果4.番茄5.橙皮6.鸡砂肝7.木瓜8.卷心菜例如黑白菜肴（卷心菜炒水母）、番茄和鸡蛋等家常菜只要含有以上八种成分，就可以达到烹饪的目的~胃的食谱有人建议，每天一碗小粥或山药粥胃的胃是从心窝推到胃的，每天晚上睡觉前把胃推到胃下面，这是胃的根，每次按100次，就会改变。要小心，不要吃冷的食物。它会伤害你的胃和胃。版权声明：版权声明：上述内容的作者已申请原创保护，未经许可不得复制。有关授权事项、反对或投诉本内容，请与网站管理员联系。我会尽快回复你的。非常感谢您的合作!
