枸杞和黄芪是两种常见的中药材，它们可以放在一起泡水喝，对于身体有很多好处。枸杞可以滋养肝肾，明目益精，安神补血，生津止渴。黄芪可以补充气血，健脾胃，固表止汗，利尿排毒，促进伤口愈合。两者搭配使用，可以达到双重的滋补效果，适合气血不足，虚弱无力，容易感冒的人群。
但是，并不是所有人都适合喝枸杞黄芪茶，也不是随便喝就可以。首先，枸杞和黄芪都属于温性的食物，如果身体有热毒或者湿热的症状，如口干舌燥，咽喉肿痛，便秘尿黄等，就不宜喝这种茶。其次，枸杞和黄芪都有一定的药性，不能过量服用，否则会导致上火或者腹胀等不良反应。一般来说，每天喝一到两杯就可以了。最后，在喝枸杞黄芪茶之前，最好咨询医生的意见，根据自己的体质和病情来调整用量和时间。
枸杞黄芪茶的做法很简单，只需要将两种药材按照1:1的比例放在一个容器里，加入开水浸泡10分钟左右就可以了。也可以加入一些红枣或者蜂蜜来增加甜味和营养。这种茶可以反复冲泡几次，直到颜色变淡为止。喝完后，还可以吃掉泡过水的枸杞和红枣。
