润通茶是一种以茶叶为主要成分，添加了菜菔子、决明子、罗汉果、荷叶等植物的袋泡茶。它声称具有润肠通便的功能，适合于便秘者饮用。但是，润通茶并不是药物，而是保健品，它没有经过药理毒理的相关研究，所以它是否有副作用以及副作用有哪些目前还不清楚。因此，如果你想使用润通茶来改善你的便秘问题，你需要注意以下几点：
1.不要长期服用润通茶。润通茶可能会让你产生依赖性，导致你的肠道功能失调。如果你想从根本上解决便秘问题，你应该通过饮食和生活习惯来进行调理，比如多吃富含纤维素的水果和蔬菜，多喝温开水，适当运动等。
2.不要过量服用润通茶。润通茶虽然可以促进肠道蠕动，帮助排便，但是如果服用过多，可能会引起腹泻、腹痛、腹胀等不良反应。一般来说，每天喝一杯润通茶就足够了。
3.不要盲目相信润通茶的广告宣传。润通茶虽然声称可以清除肠道内壁的毒素和宿便，但是这些说法并没有科学依据。事实上，人体本身就有自我排毒和清洁的机制，并不需要外界的干预。如果你想知道更多关于润通茶的真实情况，你可以咨询专业的医生或者营养师。
4.不要在医院购买润通茶。医院并不销售保健品，只销售经过严格审批和检验的药物。如果你在医院看到有人推销润通茶，那么很可能是一些不法分子在进行欺诈或者假冒。如果你出现了任何不适的症状，你应该选择正规公立的医院就诊检查和治疗。
