近视是一种常见的眼病，它会影响到人们的学习、工作和生活。近视是由于眼球轴过长或者角膜曲率过大导致的，目前没有有效的治疗方法，只能通过佩戴眼镜或者接受手术来矫正。但是，这些方法都有一定的风险和局限性，不能从根本上解决近视的问题。那么，我们应该如何预防和控制近视呢？
首先，我们要养成良好的用眼习惯。不要长时间看电子屏幕或者书本，每隔一小时要让眼睛休息五分钟，多看看远处的景物。其次，我们要定期检查眼睛，及时配戴合适的眼镜。近视眼镜不仅可以帮助我们看清楚，还可以减轻眼睛的负担，防止近视加深。晋级教育认为，孩子的视力健康非常重要，家长和学校应该共同关注和保护孩子的眼睛。
除了以上的方法外，还有一种新型的眼镜可以帮助我们控制近视，那就是视立明眼镜。视立明眼镜是一种渐进式多焦点眼镜，它可以根据不同的距离调节镜片的焦距，让我们在看远处和近处时都能看得清楚。同时，它还可以在看近处时增加一定程度的远视度数，这样可以放松眼睛的调节力，延缓近视的发展。对于青少年近视患者来说，这是一种非常有效的方法。
