玉米须是一种常见的中药材,它有着清热解暑、利尿通淋、止血等多种功效,可以帮助治疗热淋、湿热黄疸、中暑等病症。玉米须还有降压、降血糖、降血脂、利胆和止血的作用,对肾炎、肝炎、高血压等患者有很好的辅助治疗作用。那么,我们应该怎么使用玉米须呢?鲜玉米须和干玉米须有什么区别呢?
首先,我们要选择新鲜的玉米须,因为新鲜的玉米须能够更好地保留其中的有效成分,而干玉米须容易变成粉末,营养成分也会流失。如果没有新鲜的玉米须,我们也可以选择干玉米须,但要注意保存条件,避免受潮或霉变。
其次,我们要用正确的方法来使用玉米须。一般来说,玉米须可以用来泡茶或者煮水喝。泡茶时,我们可以用开水冲泡鲜玉米须或者干玉米须,让它浸泡10分钟左右,然后过滤掉渣滓,就可以喝了。泡茶可以保留玉米须的香甜清淡的味道,也可以清热解暑。但是,如果我们想要发挥玉米须的利尿通淋、降压降血糖等作用,我们就要用煮水的方法。煮水时,我们可以把鲜玉米须或者干玉米须放入锅中,加水适量,大火煮沸后转小火煮30分钟左右,然后过滤掉渣滓,就可以喝了。煮水可以把玉米须中的有效成分完全提取出来,也可以增加它的药效。
鲜玉米须和干玉米须都有很好的功效和作用,只是在保存和使用方法上有所不同。我们可以根据自己的需要和喜好来选择合适的方式来使用它们。