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[食谱养生]灵芝泡水喝的功效与作用,灵芝水的好处,

莓茶,也叫藤茶,是一种用葡萄科显齿蛇葡萄属植物的嫩茎叶制成的茶。它主要分布在中国的江南山区。它的茶色带有白霜,能够生津止渴;它的味道甘甜凉爽,有清热解毒、抗菌消炎、祛风除湿、强筋骨、降血压、降血脂、保肝护肝等多种功效。

野生藤茶是一种难得的天然珍品。它生长在张家界森林这样的原始环境中,没有受到任何污染。许多专家对野生藤茶进行了深入的研究,发现它是一种集营养和药理于一体的优质茶叶。野生藤茶含有人体所需的十七种氨基酸和十四种微量元素。它能够软化血管和杀菌消炎。

野生藤茶的主要功效作用

1、能够调节人体内的血压、血糖和血脂,不仅能够软化血管,还能够排除体内的毒素,对预防脑血管疾病有益。

2、对于免疫力低下、体质虚弱的人来说,野生藤茶是最佳的选择,它能够提高人体的免疫力,抵御病菌的侵袭,还能活化免疫细胞。

3、野生藤茶还是一种很好的肾脏调节剂。它能够增强肾小管的重吸收功能。对于尿频、便秘和失眠等问题都有明显的改善作用。

饮用方法

1、如果有口腔溃疡、牙痛、牙龈炎或牙周炎等问题,可以每次喝一口藤茶,在口中含服5分钟后再咽下。或者用泡过茶袋里的藤茶含在口中或咬住,半小时后就会感觉好转。

2、如果有口臭、舌苔厚或无舌苔等问题,可以每天早上起床后空腹喝一杯藤茶,并且每次喝时尽量让每一口都在口中停留一会儿。

3、如果有咽炎、扁桃体炎或咽喉肿痛等问题,可以每次喝一大口藤茶,在口中含服,并且慢慢咽下,让每一口都能在咽喉处多接触一下,反复多次,就会减轻症状。

4、如果有消化系统疾病(胃胀、反酸、胃痛、腹胀、便秘或腹泻)等问题,可以每天早上起床后空腹喝一杯藤茶,并且吃掉泡过茶袋里的藤茶。

5、如果有睡眠质量差(入睡困难、多梦、易醒、睡眠时间短或嗜睡)等问题,可以每天晚上吃完晚饭后半小时泡一杯新的藤茶,喝下去,然后第二天继续泡这一杯,喝完四杯。到晚上再换新的茶袋。

6、如果感冒(发烧、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽或嗓子发炎)等问题,可以加大用量,每次用4-6克的藤茶,冲200毫升的水,反复冲泡,一天喝8次以上。如果症状轻微,越早加量,恢复得越快。

注:儿童在感冒期间的用法:每天早中晚各泡两杯,每次先喝一杯,上学时可以带着喝。 版权声明:本文内容由互联网用户贡献,该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容, 联系本站将立刻清除。

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