如何给晒伤的皮肤做护理？夏天到了，很多人喜欢去户外活动，享受阳光的温暖。但是，如果没有做好防晒措施，皮肤就会被太阳晒伤，出现红肿、疼痛、干燥等问题。这时候，我们就需要给皮肤做一些晒后修复的护理，让皮肤恢复健康和水润。下面介绍几种简单易做的晒后修复面膜，可以在家里自己制作，既安全又有效。 晒后修复面膜 1. 胡萝卜蛋黄面膜
这款面膜可以帮助皮肤补充水分和维生素A，修复日晒后的受损组织，缩小毛孔，保持皮肤光滑。制作方法是：先将胡萝卜去皮，磨成泥状，然后加入一个蛋黄，搅拌均匀。将面膜涂在清洁的皮肤上，15分钟后用清水洗净。 2. 黄瓜和蛋清面膜
这款面膜可以给皮肤提供大量的水分和营养成分，增强皮肤的再生能力，同时还有收敛和紧致的作用。制作方法是：先将黄瓜放在冰箱里冷藏一会儿，然后用榨汁机打成汁，再加入一个蛋清，搅拌均匀。将面膜敷在脸上，等到干了之后再洗掉。 3. 芦荟洋甘菊面膜
这款面膜可以修复日晒后的皮肤创伤，同时还有美白保湿的效果。制作方法是：先将芦荟削去外皮，只留下透明的凝胶部分，然后放在搅拌机里打成汁。再将芦荟汁和干洋甘菊花按3:1的比例加水小火加热，直到洋甘菊花变松散为止，关火冷却。最后加入两滴薄荷油，搅拌均匀，倒入密闭容器里冷藏半小时。取出后就可以使用了。 4. 冰镇牛奶豆腐面膜
这款面膜可以给皮肤补充大量的水分和乳酸菌，改善皮肤的酸碱平衡，同时还有消炎镇静的作用。制作方法是：先将牛奶放在冰箱里冷藏到零度左右。再将豆腐捣碎放在纱布或无纺布口袋里。晒完太阳后用冰牛奶敷在脸上降温，然后用豆腐敷在脸上15分钟左右。 5. 芦荟薄荷油面膜
这款面膜可以给皮肤提供脂肪酸和维生素E，是表皮细胞所需的营养物质，可以及时修复晒后受损的皮肤。制作方法是：先将芦荟削去外皮，只留下透明的凝胶部分，然后放在搅拌机里打成汁。再将芦荟汁和干洋甘菊花按3:1的比例加水小火加热，直到洋甘菊花变松散为止，关火冷却。最后加入两滴薄荷油，搅拌均匀，倒入密闭容器里冷藏半小时。取出后就可以使用了。 这些晒后修复面膜都是用天然的食材制作的，不含任何化学成分，对皮肤没有副作用，而且效果很好。如果你的皮肤在晒后出现轻微的不适，你可以试试这些面膜，让你的皮肤恢复健康和水润。但是，如果你的皮肤被太阳晒伤得很严重，出现水泡、溃烂等现象，你就必须要去医院进行治疗，不要自行处理。另外，在日常生活中，我们也要注意做好防晒工作，避免过度暴晒，保护我们的皮肤。
