相信大家在生活当中都是存在这种疾病，特别是一些男性朋友出现性功能障碍时也经常发生这种情况。而恶露是性功能下降的表现，这也就是有腥臭味的一种现象，所以一定要引起重视，以免让病情越来越严重。很多女性因为平时不注意自己的身体免疫力和身体健康，会非常的难受。下面我们来了解一下恶露如果有异味怎么办？
一.恶露有没有异味怎么办
一般情况下，女性由于精神因素造成身体不适症状的原因会严重影响到自身的正常生理活动，导致月经紊乱或盆腔炎等，如果症状较重，最好到医院做彩超检查。
二.如何保持好心情
情绪要多加关注，不要总是生气了就怒了，可以先休息一会儿再放松。如没有恢复良好心态，那就需要及时寻求正确的改善方法进行调理、改变不良生活习惯及饮食习惯、增加营养。可以多锻炼身体，提高抵抗力和免疫功能，使肌肉生长更加强壮起来。另外也要注意心理方面的调整：不要焦虑郁闷。
三.如何预防恶露的坏处
1.避免吃生冷食物，比如西瓜，螃蟹、冰棒等食物，都有一定的防衰老的作用，而且不会对人的身体产生负面影响，同时也不会刺激胃部。
2.忌喝茶，喝酸奶或咖啡等酸性饮品，不要用碱性水稀释饮食
3.忌辛辣的食物。油腻感或酸性物质在肠道内会产生沉淀物(包括各种菌类)，导致肠胃不舒服，不利于消化及吸收，容易导致消化不良。
4.慎用药物。因为中药中也含有大量消炎杀菌成分，而酒精则能刺激人体内分泌系统产生抗体。
5.忌大量饮浓茶水或饮料，防止便秘。同时不宜多吃些具有减肥作用的蔬菜水果，以达到瘦身的效果。
6.避免长期熬夜或者久坐电脑的人。如果体内水分摄入过多会使人变胖，并长时间坐在沙发上，这对人的健康会有一定不利影响。如果出现了阴虚火旺的情况的话，那么还要加强体育。另外，避免过度劳累，另外要注意多做一些温和的体育运动，以免增加体重。
