咳嗽是感冒的常见症状之一,让人感到难以忍受。秋季是感冒的高发季节,因为天气多变,温度起伏大。要想治好咳嗽,除了要注意休息和饮食,还可以喝一些有助于止咳的茶饮。下面就为大家介绍几种止咳茶饮的做法和功效。
1.百合茶:用20克鲜百合和3克绿茶泡茶,加入适量冰糖,既可饮茶又可食百合。这种茶饮可以滋阴润肺、止咳,适合阴虚肺燥型的咳嗽患者。
2.陈皮绿茶蜜:用1包九制陈皮和8克绿茶泡茶,加入适量蜂蜜。这种茶饮可以化痰止咳,清热润肺,适合慢性咳嗽、痰多、胸闷、食欲不佳的患者。
3.胖大海茶:用4粒胖大海和2克蝉衣泡茶,加入3克绿茶和适量蜂蜜。这种茶饮可以清热润肺,解表开音,适合外感咳嗽、声音嘶哑的患者。
4.菊花茶:用2克茶叶和2克干菊花泡茶。这种茶饮可以清热润肺、止咳祛痰,治干咳。
5.百合冬花饮:用30~60克百合和10~15克款冬花煎汤,加入适量冰糖。喝汤吃百合。这种饮品适合秋冬季节的咳嗽、喉干、有少量黏痰的患者,也可以辅助治疗支气管炎、哮喘等。
6.桑杏参茶饮:用10克桑叶、5克杏仁、5克沙参、3克象贝、15克梨皮和3克冰糖煎汤。频频饮用。这种饮品适合风燥伤肺型的干咳无痰或痰少黏稠不易咯出的患者。
7.橘皮茶:用2克茶叶和2克干橘皮泡茶。这种茶饮可以止咳化痰,理气和胃。
8.冬花紫苑绿茶:用10克款冬花、1克绿茶、6克紫苑和5克炙甘草煎汤,加入适量蜂蜜。每日一服。这种饮品有温肺止咳的作用,适用于肺结核、哮喘等咳嗽患者。
9.川贝炖雪梨:用5克川贝和1个雪梨。将雪梨去核,放入川贝末,蒸熟。喝汤吃梨。这种饮品可以润肺止咳,清热化痰,适合干咳少痰或痰黏不易咯出的患者。