[食谱养生]薄竹叶的功效和作用，阴虚火旺能吃薄竹叶吗，

说起竹叶，我想每个人都见过，你知道竹叶对人体有***的功效吗。薄竹叶是竹叶中的一种，将其处理后可以浸泡在水中，对我们来说有四种效果。我们一起看看有什么。1、清热***将竹叶浸水有很好的清热***作用，尤其对心火旺引起的舌生疮、烦热、干燥、烦躁等症状有很好的效果，在炎热的酷暑夏天，喝一杯竹叶浸水，清热可以祛除烦琐又可以消暑解渴。另外，将竹叶与其他药材组合，可以更加突出***的作用。2、***抑菌2、抑菌竹叶除含有一般营养素外，本身还含有有效抑制细菌、真菌等病原微生物生长繁殖的黄酮类物质淡竹叶的功效和作用，每年7月和11月的竹叶中黄酮类物质含量较高这时摘竹叶比较合适。可以晾干或阴干，增加竹叶的保存期，全年饮用香气浓郁的自然竹叶水。3、提神醒脑抗疲劳竹叶中的活性物质，具有很好的抗疲劳作用，可以在我们日常工作劳累时浸泡一杯竹叶水，提神醒脑抗疲劳。另外，能够降低身体中的能量消耗，能够明显地提高运动耐力。4、降血脂不起眼的竹叶能有效降低血液中胆固醇含量，有效调节体内血脂平衡，改善目前人们常见的亚健康状况。并对人体心血管有很好的保护作用，能起到***的作用。预防心脏病、高血压等疾病。禁忌人群：竹叶虽好但并不适合任何人，由于竹叶性寒，对孕妇来说避免***饮用薄竹叶的功效和作用（竹叶草的功效和作用），大量饮用竹叶水容易导致***的发生，不利于胎儿和孕妇的健康。此外，对于肾衰尿频的患者，竹叶水有很好的***作用，反而会加重尿频症状。另外对脾胃虚寒者也不宜过量饮用。以上是关于竹叶水淹的一些相关知识。大家还要注意一点。煮或浸泡竹叶水时，不要长时间煮，否则可降低其***价值。简单的喝法是将薄竹叶洗净后，放入热水浸泡半小时后再喝，也可以将新鲜竹叶晒干，磨成粉末冲泡。但是，请注意不要喝多了。版权声明：本文内容由互联网用户贡献，本文观点仅代表作者本人。本站不享有所有权，不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容，联系本网站将立即删除。