针灸对治疗腰肌疲劳症状有效，主要通过对针对性穴位进行针刺来帮助缓解和改善症状，那么腰肌疲劳针灸的治疗方法有哪些呢。我们一起查一下吧。
腰肌疲劳针灸治疗
1.皮肤针法
皮肤针法是最常见的针刺方法，对于腰肌疲劳症状的治疗，取穴以腰部为主，包括肾俞穴、阳关穴、命门穴、气海俞穴、委中穴、阿是穴、志室穴、次仙穴8个穴，进行针刺后可通过在腰部穴再次拔火罐进行进一步治疗从而有助于温经止痛、散痣、改善症状。
2.耳针刺法
采用耳针刺法时，取其穴需包括腰骶区、神门区、肾区三个区域，另外，行耳针刺法时，针同时刺入两耳后，可在穴位上略捻，在穴位上留针10分钟。
3.毫米针刺法
需根据患者具体症状辨证取穴，常见穴有阿是穴、委中穴、大肠腧穴，若为寒湿腰痛者，应配合腰阳关穴。肾虚腰痛者，配合肾俞穴。淤血腰痛者配合横膈孔、腰夹脊孔等，可起到较好的舒筋活络、通经止痛等作用。
以上是腰肌疲劳针灸疗法的几点介绍，该病患者在进行针灸治疗的过程中也要注意自己日常生活的调理，从而使病情迅速改善。
