虚汗，是由于具有一种身体虚或某种疾病引起的异常出汗现象，主要分为自汗、盗汗两大类，轻人动汗，重人出大汗，严重时还会导致休克，昏厥，死阳等现象出现那我来检查一下虚汗是怎么保养的。
汗怎么办
1.改善饮食
经常出汗的人平时要注意饮食的改善。减少辛辣刺激物、油腻、生冷等食物的摄入，同时尽量远离烟酒，防止病情恶化。
2.改善生活习惯
经常虚汗的人平时还需要保持一个良好的生活习惯，多休息，少熬夜，工作与逸结合，同时还能根据自身的实际情况进行一些适当的运动，有利于病情的改善。
3.药物治疗
症状严重的病人要去医院，按照医生的指示服用适当的药物进行治疗。一般是二加龙牡汤、桂枝汤等。
我想现在您已经知道了虚汗调理的方法，但是长时间的虚汗往往会对身体造成伤害，所以不能错过。
