黑蜂蜜的蜜源取自内蒙古和甘肃省的蜂场。黑蜜由内蒙古荞麦蜜、甘肃戈壁老瓜头蜜、苦豆蜜制成。黑蜜呈深琥珀色，香气浓郁，独具风味。富含多种氨基酸、芦丁、锌、铁、硒、镁、锰等微量元素。那么，黑蜜的功效和作用有哪些呢。下面具体分析一下。
黑蜜的效果和作用
1、增强抗氧化能力，延缓衰老
黑蜜含有多种活性酶，还含有丰富的类黄酮和维生素E。这些物质具有抗氧化作用，可以增强身体抗氧化能力，减少自由基的产生，并减少自由基对人体各器官的影响。受伤可以使人体保持年轻健康的状态。
2、清肠排毒
黑蜜含有大量的天然活性酶，能清除肠内积聚的毒素，加速胃肠运动，促进身体代谢，并促进体内多余脂肪的分解代谢，减少身体对脂肪的吸收。吃了它不仅可以清肠解毒，还可以减肥和预防肥胖。
3、滋养肌肤，减少皱纹
黑蜜富含氨基酸和维生素，以及对人体有益的多种矿物质。人们吃荞麦可以滋养皮肤，提高皮肤弹性，减少皱纹。此外，经常食用黑蜂蜜还可以消除皮肤表面的炎症，抑制真菌对皮肤细胞的损伤。
4、促进伤口愈合，消肿止痛
黑蜂蜂蜜虽然味甜，但含有多种天然酸性成分，具有优良的消炎杀菌和防腐作用，平时人们受外伤时，可直接将黑蜂蜂蜜涂在受伤部位，止肿止痛，加快伤口愈合，防止伤口感染。
适合黑蜜的人群
胃病患者，失眠者，心脏病患者，便秘。
黑蜜禁忌的人群
没有特别忌讳的人们。
同食不好
没有特别禁止同食。
食用方法：
黑蜂蜜水：将黑蜂蜜放入杯中，加入两片山楂，加入40℃的温水浸泡5分钟，搅拌饮用。
本篇就黑蜜的功效和作用介绍到这里，希望本文能帮助你，最后，祝大家生活愉快、健康。
