儿童处于生长发育阶段，营养方面的需求很高，所以如果忽视饮食搭配，持续挑食的话，容易营养不良。这种病如果不好好治疗的话会对孩子产生很大的影响。那么小儿营养不良怎么办呢。我检查一下。
小儿营养不良如何养生
1.香菇粥
材料：香菇5克，日本米50克。
做法：将香菇浸泡在冷水中，洗净，切成碎末。粳米，洗干净。把锅放在火上，放入适量的水、香菇、粳米，一起煮。先用大火烧开后，换成小火煮到粥好。
功效：养血和中、健脾益气
2.牛奶粥
材料：牛奶或羊奶适量，大米50克，糖适量。
做法：将米洗净，放入锅中，加入适量清水，用小火煮粥，煮至粥半熟时，在米汤中加入牛奶，糖一起煮粥。早餐和晚餐是热的，空腹的时候吃比较好吧。
功效：润血干燥，健胃健脾
3.鸡肉年糕
材料：鸡内金4个，面粉250克，糖适量。
做法：将鸡内的金焙干，制成极细的粉末，与面粉、砂糖一起均匀，按一般制作极薄的小饼，烤至脆熟如饼干，作为点心食用
功效：消食健脾
4.乌里奥巴托汤
材料：乳鸽1只，10克，黄芪参15克，白术9克
做法：剔除乳鸽杂毛及内脏、党参、黄芪、白术粗末，布包后入鸽腹，隔水炖烂熟，喝汤吃肉。三天炖一次，连续喝。4-6剂
功效：适用于气血两虚者。
5.百合蒸鳗鱼
材料：百合100克，鳗鱼250克，黄酒，味精，盐各适量，葱，姜少许
做法：将新鲜百合破内膜，用盐仔细擦拭，清洗干净，切好放入碗中。鳗鱼肉，切成小块，放少许盐，用黄酒浸泡10分钟后，放在百合上，生姜碎末，葱花碎末，撒上味精，上笼蒸熟
功效：润肺清心胜虚
到现在为止，我想您已经明白了孩子的营养不足是如何管理的，但是营养不足会给孩子带来各种各样的影响，所以一天吃三餐肉和蔬菜，平衡地预防营养不足是很重要的。
