脾胃虚弱对身体的影响非常大，但对怀孕的孕妇来说更糟，症状严重可能会影响胎儿，引起胎儿发育不全等严重问题，因此孕妇出现脾胃虚弱要及时应对。那么孕妇脾胃虚弱的调理方法有哪些呢。本篇收集并整理了相关内容。
——孕妇脾胃虚弱的调理方法
1、做饭
孕妇脾胃虚弱一般建议不要随便用伍进行治疗调节，但对于情况严重的孕妇来说，还是需要在医生的指导下合理调理，一般情况下孕妇脾胃虚弱可以运用饮食调节。因为我们的很多食材都有实际效果，常见的薏苡红豆粥、山药枣粥等都能很好的养脾胃，在饮食上我们不仅要加强营养，饮食应该清淡，饮食规律，避免生冷，避免暴饮暴食可以减轻肠胃的负担。
2、生活管理
孕妇平时要好好休息，避免疲劳，避免熬夜，注意保暖，特别注意腹部保暖，生活有规律，早睡早起，配合适量运动，如孕妇体操、散步等，能起到很好的调节效果。
3、心理护理
怀孕期间容易发生情绪方面的问题，但精神因素是引起脾虚的原因之一，长期情绪抑郁容易导致免疫低下，所以孕期要注意避免这一点，调节自己的情绪，使心情舒畅，释放生活压力。
综上所述，介绍了孕妇脾胃虚弱的调理方法，所以孕期出现异常不适症状时，首先要明确其原因是什么，对诱因进行调节治疗，尤其是孕期这一特殊时段，要特别注意。
