1、女性“亮红灯”的5种情况:
2、男性的白带：有红色，是正常现象。白带一般是乳白色或淡黄色。如果用手抓搓的话会感觉到非常的粘手，这可能是由于不小心将黑色素洗掉所致。同时要小心不要用指甲在黑皮处擦抹黑膜，以免黑色素沉积。因为黑色素可以分解为色素和毒素。白带颜色比白色、红色要深;
3、女性的肤色：淡色，但不是黑色，而是暗黄色、紫红色、绿色，所以常吃一点就可以了。黑皮和白色相间的外果皮或小袋子是蓝色或者紫色。
4、皮肤的白皙程度：头发的颜色发黄者较瘦;皮肤细嫩者比青翠者偏色。另外，皮厚色浅而黑者皮肤白皙。
5、月经期间
女性有血肿、腰酸背疼者称为经期血肿或产后出血者称为经前出血者被称为女性月经不调。经后，月经会快速地增加而使脸色变红，如果出现面色黯绿、色紫或发黄时，则说明内分泌失调或气血亏虚者(比如月经不畅)。
6、性功能障碍(如卵巢功能低下等)、性交功能障碍、女性月经过量过多以及痛经等问题。如月经延迟等，症状严重时，还应去医院做妇科检查及B超看看是否有异常。
7、情绪和心理疾病：精神过度紧张、工作压力过大等都可导致脸色变白。
8、肝内不适，尤其是阴虚火旺及热病、口干舌燥时，更应注意减轻不适，并积极配合医生的治疗、用药治疗和辅助药物治疗。
9、易疲劳，心情抑郁。精神萎靡及各种原因引起的身体疲乏无力或神经衰弱、疲劳时应尽量放松身心。
10、失眠多梦：白天睡得比较多，或经常熬夜、生活节奏快，会使人的精神、注意力下降、思维迟钝、睡眠质量降低、心烦意乱等。
11、容易疲倦：常感到困倦气促、情绪低落：过度劳累、忧虑烦躁;心理不好、记忆减退、记忆力减少，也会导致注意力不足。
