肺胃热是中医常见的症状。这个症状的原因有很多，但是在哪个年龄层都能看到，孩子也能看到，所以最好知道。我整理了常见的肺胃热症状，你要知道。
肺热胃热症状：较多表现有牙龈肿痛、口渴、口臭、舌红、苔黄、便秘。
具体为：。
——发生在口腔，咽喉部位：舌红苔黄，咽部红肿，发热较剧烈，脉数。
——肺热症状：常见症状有咳嗽胸痛，恶寒发热，痰少粘稠，口干口渴，呼吸不利，舌苔淡黄，脉滑计数。
——胃热症状：常见症状有口臭，舌质红苔黄，吞咽困难，咽痛剧烈，扁桃腺红肿，伴发热，口渴饮，便秘，尿黄结，全身不适。
对于那些肺和胃热症状相对较轻的人群，不需要用药来缓解，但我们日常该如何缓解呐。为了改善这种不适，养成良好的饮食习惯和控制引起上火的辣味料理和油炸食品等是很重要的。比如最简单的绿豆粥，绿豆含有丰富的营养素，能增进食欲，降低胆固醇，降低血脂。对于肺和胃热的患者，也不能忘记补充水分。适度的水分补给有助于减弱火，排出身体的毒素和垃圾。
另外，改善睡眠质量对于改善肺和胃的热量也是非常重要的。因为也有身体太累而上火的人，所以如果那个时候不好好睡觉的话，症状会越来越恶化。睡觉的时候，我们的身体是自己修复自己，排毒的，如果没有用这种方法排出毒素，身体里积压的肺和胃热会越来越严重。
以上，关于肺和胃的热的症状谈了，不过，这些症状早期不显眼，早期的弊病也可以说少，不过，那样的话不知不觉忽略了，也有身体不适的情况，所以早点处理吧。
