中医中讲究阴阳平衡才能使人体健康，但阴阳中哪一方空虚都会引起身体一系列不适症状，但大多数人无法区分阴虚和阳虚两种，下面就具体介绍阴虚和阳虚的区别。
1.病因不同
阴虚主要是人体内的阴液损失不能养活机体造成的，阳虚是阳气虚衰造成的。
2.症状不同
阴虚患者多出现怕热怕冷、容易发热、口渴、烦躁烦躁、面色发红等症状，阳虚怕冷怕冷，患者四肢不能受到阳气的温暖，比较凉爽而且机体的内环境也处于一种寒冷的状态。
3.烹饪原则不同
在中医理论中，对阴虚的调理一般是弥补其不足，以滋阴清热为主，避免在饮食上吃辛辣刺激性，性热容易上火的食物，阳虚更注重精神养生，调节自身情绪和居住环境，以温阳散寒为主饮食上要少吃性寒生冷的食品。
4.药品使用差异
阴虚患者一般采用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行调理治疗，而阳虚患者多服用右归丸、缺金肾气丸等进行治疗。
关于阴虚和阳虚的区别介绍到这里，我想大家也有了一定的了解。大家要注意在生活中区分自己的症状是阳虚还是阴虚，对疾病进行调理，从而促进病情的康复。
