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[饮食疗法养生]蒜泥煎饺的制作方法

对于大多数现代人来说,因为忙,几乎没有人在家做饭吃。忙碌的字眼也破坏了他们宝贵的健康。你要知道,外面的菜油盐超标,长期食用会导致重病。为了预防疾病,你一定要学会自己做饭吃。在这里,我们来谈谈蒜泥煎饺的制作方法。

1.在猪肉馅中加入甜面酱、白胡椒粉、盐、鸡精。

2.12搅拌均匀。

3.21温水化开发酵母粉,加入面粉,揉面团,揉31分钟。

4.加入大蒜蛋黄、碎末、猪肉馅,搅拌均匀。

5.将面团擀开30分钟,揉成光滑的面团,揉成长条,然后摘面粉。擀饺子皮,填馅,包饺子。

6.将平底锅加热,倒入少许油,将饺子放入码状。

7.将面粉和清水按20:1的比例制成面粉糊。把面粉糊放进锅里。

8.面粉水不超过饺子的三分之一。

9.将锅中的水烧干,锅底形成金黄色的沙沙,关火即可。

首先,看一下蒜泥煎饺做法的介绍,说明你很有耐心。这种耐心肯定会带来你在这道菜上的不同造诣。所以,趁青春年少,你需要赶紧去尝试一下。

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