我们常说的话病从口入，确实如此。很多病都是这样的。我们平时不注意饮食，不能光在外面吃饭。你可以自己做饭啊。
1.将蛋黄和砂糖30克放入碗中充分搅拌，搅拌至蛋黄颜色变淡
2.将低筋面粉和玉米粉过筛，筛入蛋黄中充分搅拌
3.将牛奶倒入锅中中加将打碎的香草荚煮沸
4.将煮沸的牛奶慢慢放入蛋黄面团中，将鸡蛋乳液过筛两次
5.将筛过的鸡蛋乳液放回锅中煮至光滑状态后关火，边放边冷却，冷却后在牛奶蛋糊中加中加入朗姆酒充分搅拌
6.在薄奶油中加入砂糖，分成7分钟
7.在牛奶蛋糊中捞出1/3的薄薄的奶油，用铲子搅拌
8.将搅拌好的奶油蛋奶放入剩下的2/3的薄奶油中，用打蛋器充分搅拌（搅拌时间短），奶油蛋奶就做好了
今天蛋糕泡芙的介绍到此结束，你记住了吗。其实方法很简单，你自己试一试怎嚒样。
