夏天也是感冒多发时期，热风rdquo；、正如字面意思一样，好像是ldquo，受热的rdquo；一感冒，其实，这样的病人通常体内有瘀热，然后就感冒了。特别是夏季气候炎热，体内过多的热量无法散发，容易在人体抵抗力下降时产生，主要是头痛、流鼻涕，有时有点发烧，那么夏季ldquo；热风rdquo；怎么办。下次一起看吧。
热风有3种，其病因、症状、治疗、饮食都不同。
热风远离酸性油的冰冷
夏天感冒之后，吃什么很重要。那是因为决定了治愈的速度。
控制鳗鱼、山楂等酸的食品。因为这类食品常常是酸，具有收敛作用，在一定程度上影响治疗。热风rdquo；的药和食物。
控制油炸食品、动态、富含植物性油脂的食物。这样的食物也会妨碍ldquo，所以解表rdquo；药物应发挥疗效，服药期间避免食用。
控制冷饮。太凉的食物有ldquo。收敛rdquo；的作用会影响药物和食物的ldquo。解表rdquo；功效。
ldquo;热风rdquo；感冒的饮食疗法
夏季感冒除常见感冒症状外，还有口渴、烦躁等内热现象，中医临床上常将ldquo换成热风rdquo；分为风热型、热湿型、寒风型。
风热型
典型症状：发热重，恶寒轻，口渴喉咙痛，甚至喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞或鼻塞流黄泪，口渴、痰黏色黄等。
推荐食疗mdash、mdash；银花薄荷饮料：银花30克，薄荷10克，新鲜芦根60克。先将银花、芦根加入500毫升水中，煮15分钟，后将薄荷煮3分钟，加入适量糖，温服，日服过滤3-4次。
风冷型
典型症状：恶寒重，发热轻，头痛、关节痛明显，鼻塞音重，鼻出鼻涕，口不渴，痰淡色白，咽痛不明显，或仅见咽痒。
推荐食疗mdash、mdash；香菜葱白饮：香菜15g，葱白（生根）3段，两者洗净，加入适量水，煮沸后煮5分钟即可。大葱和香菜都有出汗的效果，所以出汗多的人不应该吃。
热室型
典型症状：头晕、干渴、呕吐或腹泻、不愿进食、发热、发冷、头痛或全身疼痛等。
推荐食疗mdash、mdash；蟋蟀叶粥：新鲜蟋蟀叶20克，烧汤用。先用100克粳米煮粥，加入煎好的藿香煮沸，就成了藿香粥，每天服用两次。有健脾、化湿、解表的作用。
需要注意的是，夏天热，人体消耗大量水分，一定要多喝水，最好是淡盐水；饮食清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免油腻辛辣和生冷食品；家里经常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑。
注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，减少去人群场所。吃水果蔬菜一定要洗干净再吃。此外，白天阳光强烈，气温高时应尽量减少户外活动，并打伞，以免因炎热而患上风热型感冒。
