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[食疗养生]桃子和玉米炒饭的制作方法

在癌症肆虐的今天,你也感到过害怕吗。癌症这种可怕的疾病为什么会接近人类呢。饮食因素起决定性作用。所以,远离癌症,首先要做的是健康饮食。健康饮食的第一布,需要自己在家做。那么,我来介绍一下青椒玉米炒饭

1.1饭的预备。

2.2鲜甜玉米取粒,鲜红桃洋葱切丁与玉米粒相差不大。

3.1加入洋葱碎末散发香味。

4.2在平底锅中加入少许油,放入玉米粒稍微炒一下,然后加入适量的盐和黑胡椒。(这里的盐的量是炒饭整体的量)

5.加入新鲜的桃丁稍微炒一下准备。

6.往锅里放一点油(少点油就没问题,因为是不粘的锅),放入米饭翻炒后撒上。

7.加入炒好的新鲜桃玉米炒好。(吃的时候建议加一点汤)

谢谢你今天和小编一起学做桃玉米炒饭。把美食分享给大家是我最大的乐趣。你也把这份快乐分享给你身边的朋友,让我们共享美食。

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