你知道任何疾病的发生发展都有一个过程吗。突发前有身体预兆,只是没有引起我们足够的重视。随着健康意识的提高,我们对人体发出的不良信号,应该十分注意,以免造成大事故,下面小编就来介绍一下面部发出的疾病信号,让我们一起来看看。
洗脸的时候照镜子,看看自己的脸色有没有异常。
1、如果发现自己面色红润,可能与心脏病或高血压有关。
2、脸色发黄,伴有身体疲劳,很可能是黄疸型肝炎
3、如发现眼睛颜色变化、充血、浑浊、颜色黄色,应及时到医院看医生。
4、眼睑发青提示可能患有缺铁性贫血
5、眼角膜出现模糊灰色光环时,心脏可能有问题,如果是30mdash,50岁男性应立即到医院就诊。
脸色不好,不舒服
肤色变黄、变暗、变红、无光泽、长粉刺、长肝斑,这些肌肤问题常常困扰女性。她们往往求助于高档化妆品或医院对症治疗,其实中医在皮肤保养上有自己的方法,可以达到标本兼治的目的。
肺胃蓄热型。多见于青年人,伴有面部痤疮、小丘疹、脓疮、黑头、痤疮、瘙痒、口臭、大便干燥。原因在于饮食不正常,多吃肥甘品,肺部火太大。烹调方法采用清热解毒消除肺热。常用药为枇杷叶、黄连、苦参、槐花,还可使用黄芩、白菊等中药。
表现为脾气型脸色暗红、口干、烦躁、易怒。这种类型的人生活不规律,经常熬夜。治疗方法可消除肝炎,逍遥散加减。另外,少吃牛肉、羊肉等干燥的食物,常吃芹菜、菠菜、苦瓜等。
湿热型。脸上有皮疹、粉刺、嘴黏糊糊的。常用中药有柴胡、丹皮等加减法去热、水牛角、乌梢蛇、地皮等中药调理。吃饭多吃萝卜、白扁豆、海苔、白果、红豆等。
淤血型面部出现肝斑,女性常表现为月经量减少,甚至闭经,胸部蒸发,易兴奋,这是淤血内阻的情况,可服用血府按每一淤血汤加减。吃饭要多吃黑豆和醋。
肝肾血气不足型。脸色发黑,耳鸣,头晕。主要以滋养肝肾的方法治疗,可服用六味地黄丸。经常吃木耳、银耳、黑芝麻、糯米、豆腐等。
脸色不好,什么菜也不做
冬瓜陈皮鸭汤
材料:鸭1只,薏仁20克,冬瓜2斤,陈皮1片,姜片1片,红枣1片。
做法:将水烧开,放入所有材料,大火30分钟,中火3小时即可,最后根据自己的喜好放入盐。
功效:祛暑健脾。
红枣莲子猪骨汤
材料:红枣150克,猪背1体,莲子100克,木香3克,甘草10克。
做法:将猪脊梁骨洗净切块,将红枣莲子去核去心,用纱布包住树香、甘草。放入同一个砂锅中,加入适量的水,用文火炖3小时,即可分顿食用。以汤为主,还可以吃肉、红枣、莲子,常吃。
竹笋鲫鱼汤
材料:鲫鱼1只(250克),干笋100克,黄酒,生姜片,精盐,味精,精制植物油适量。
制法:先将干笋揭下后,剪下长线,清洗干净,用沸水煮,去除浮沫。鲫鱼去鳞去内脏洗净,在锅里放入油加热,放入鱼从两面煎至皮略黄,放入黄酒,加入清水和竹笋丝、生姜片,沸腾后略煮,放入精盐,味精即成。
功效:汤鲜醇浓,利水中乳,肉嫩笋脆,健脾益气。