冬天的皮肤最容易出现干燥、暗沉等问题。现在网上有各种各样的美白肌肤ldquo。技能rdquo；，鸡蛋美容、醋水洗脸等。这些方法真的能达到预期的保健效果吗。我们特意向北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞征求意见。
技术1
用醋洗脸
具体方法：很多论坛和论坛都有ldquo。醋水洁面rdquo；据悉，这款手在每天洗脸的水中加入10滴左右的白醋，可以恢复肌肤的光泽和弹性，还有美白、杀菌的作用。还有一种说法是用醋水洗脸去除痘痘和痘痘。
专家点评：家庭用水通常呈弱碱性，油性皮肤pH值也相对偏碱性，加醋可中和碱性，使皮肤保持弱酸性环境，有一定的保护作用。然而，该方法并没有软化或杀菌角质的效果，临床常用10%至30%冰醋酸溶液软化或杀菌角质，但对皮肤有一定刺激性。
结论：用醋水洗脸不仅不能达到美白祛痘的效果，还能刺激皮肤。
技术2
鸡蛋美容
具体方法：洁面，取鸡蛋1/4蛋白及蛋黄均匀涂抹于面部皮肤，动作快，15分钟内不要笑，使皮肤收敛，然后用温水洗净并擦拭化妆水。20岁至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋白适用于皮肤中性、油性者，蛋黄适用于皮肤干燥无光泽、有细小皱纹的人。
另外，鸡蛋+蜂蜜、鸡蛋+牛奶、鸡蛋+杏仁等各种方法也各有作用，比如蜂蜜+鸡蛋既可以做面膜，也可以用手捂着防止裂缝。
专家评论：这些做法不可取。另一方面，蛋白、蛋黄的分子很大，皮肤不能吸收，所以用蛋白敷脸后，可能会感觉皮肤紧绷。这只是蛋白凝固后形成的膜产生的暂时作用。另一方面，鸡蛋中含有丰富的营养成分，但生鸡蛋容易沾上细菌、寄生虫等，生鸡蛋的面部不仅不能吸收营养物质，而且细菌、寄生虫等可能会进入皮肤，造成损害。
结论：不做鸡蛋美容反而可能引起皮肤问题，所以还是ldquo；偷鸡不能腐蚀大米。做了。
技术3
DIY美肤面膜
具体方法：很多化妆品价格昂贵，所以很多女性朋友在网上暴露自己的心得：
自制的美肤口罩，如白醋、黄瓜、蜂蜜和牛奶。
专家点评：使用身边有美肤功效的食品自制护肤品效果差，且无明显副作用。
但是，由于室温下容易造成微生物污染，自制的美肤产品不能长期使用。如果有多余的自制护肤品，密封后放入冰箱冷却。另外，冷藏时间不宜超过2天。否则，易变质影响效果，甚至会引起更严重的皮肤问题。结论自制护肤品确实方便实惠，值得一试。
