是肾虚的10个征兆
总是怕冷:有的人很怕冷,人觉得热,他又觉得冷,夏天的他也穿多一点衣服,其实,是怕冷肾虚的表现。阳气的根是肾脏。肾弱,人体元阳变弱,阳气不足会感到寒冷。
不是睡眠不足还经常打哈欠:肾主的哈欠,这个“哈欠”就是哈欠的哈欠。如果说你几天没睡了,你就不行了,你打哈欠,那是你通宵的关系,身体累了,当然你打哈欠也是身体的问题,如果你不熬夜也整天打哈欠和肾虚有关。
打喷嚏不止:临床上说有过敏性鼻炎,但有时打喷嚏不止。天气稍微凉快一点就会打喷嚏,有时会无缘无故地打喷嚏。这也是肾虚的症状。对于过敏性鼻炎的人来说,根本问题是肾虚问题。打喷嚏和医生商量补肾。
嘴巴咸的感觉:五味(酸、苦、甜、辣、咸)和脏腑相对应,肾脏相对应的味道是咸的味道。肾的五行(金、木、水、火、土)是水,咸味也是水。因此,今后需要注意。如果你觉得嘴巴很咸,那就是肾虚的症状。请和医生商量一下。
没有黑光:有些人脸色很好,但是脸色渐渐变黑了。这个需要注意。肾脏变弱了。特别是女性,如果几天没睡觉的话,马上就会长出熊。眼睛下面长黑眼圈是肾虚的表现,所以不要太熬夜。
耳焦枯为肾虚:耳轮可反映肾气及肾功能衰竭。耳朵是焦枯的情况肾脏有问题的情况大部分。肾功能衰竭的人耳朵干涩,颜色也是黑色的。并且有焦枯的症状。这是典型的肾虚症状。
经常无病呻吟:整天呻吟的人,我们常常称之为无病呻吟。总是呻吟是一种肾虚的表现。中医将人经常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻吟”5种声音,分别对应五脏。“肝呼”“心笑”“脾歌”“肺哭”“肾呻吟”。
有人说“总觉得害怕”“总觉得害怕”,这与肾虚有关。因为在肾的心情那边,害怕是属于肾的,没有原因害怕,那是肾虚,肾气不足的表现。
无缘无故总是发抖:很多人无缘无故总是发抖。这种颤抖与之前所述的恐惧、寒冷有关的肾虚表现。肾弱的人会害怕,害怕的人会发抖,怕冷的人也会发抖。冷得不得了的时候,身体会发抖吧。如果没有任何理由发抖的话,这也是肾脏虚的表现,所以需要注意。
我身上有腐臭。人体的气味也能反映肾虚。如果感觉身体上最近有一种异常腐败的气味,变坏了,这个人一定是肾虚!因为腐味属于肾脏味,五嗅(臭、焦香、腥、腐)中的腐就是肾脏味。尿毒症患者很臭。如果闻到腐烂的味道,就是重度肾病。