虽然现在是春天，但是气温变化很大。在一些地区，ldquo；倒春寒还不时返回袭击。专家建议，早春需要合适的ldquo。春捂尤其是体弱的老人、女性、慢性病患者，要注意ldquo。伤寒。那么让我们一起来看看春捂主要覆盖在哪里。
1.脖子
脖子后面有一个叫做ldquo的穴位。大椎穴rdquo；，几乎所有的阳经都经过大椎穴，聚集在这里。大椎穴受凉会阻碍人体的阳气，不利于血气的运行，也不利于大脑的血液供应，因此早晚气温低时要穿高领衫或围围巾。遇到逆春寒的天气，体弱的人最好戴上帽子出门，以免头脑发冷。
2.后背
中医认为背部是ldquo。督脉通rdquo；属阳，背凉则阳气受损。因此，注意背部的温暖也很重要。专家建议，在单衣上套上毛线背心是合适的方法，如果还怕热，可以穿帕克。
3.下腰围
下腰部是指腰部以下的部位。中医认为，ldquo；寒为阴邪，寒自下多，离心脏远，人体下半身血液循环比上体差，易受风寒侵袭，应注意下半身保温，促进血液循环。有些人喜欢在家赤脚，但即使有木地板和地毯，室内的寒气也会从脚进入肺腑。所以，只要不到夏天就应该穿袜子，身体虚弱的人最好穿毛拖鞋保护脚。
