说到柿子，大家都知道，新鲜的时候有软柿子和硬柿子，而且为了便于保存而发明了柿饼。柿子很好吃，家家户户基本上都吃柿子。那么柿子有什么功效和作用呢。吃柿子有什么好处呢。本文简要介绍了柿子的功效，有助于了解吃柿子的好处。
1、降压止血
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并改善活血消炎、心血管功能。
2、补充维c
柿子中含有的维生素和糖分比一般水果高12倍左右，所以吃柿子可以大量补充维生素C。
3、润肺化痰生津止渴
柿子茎对恶心、呕吐、咳嗽不止、夜尿症等有很好的治疗效果。
4、晕车药
柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体排出酒精，减少酒精对机体的伤害。
5、通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对缓解便秘、维持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
6、降压止血
柿子叶浸水，可增进机体新陈代谢，利小便，治疗便秘，净化血液，恢复机体组织细胞，并对降低血压，软化血管，防止动脉硬化，消炎等都有好处。
以上就是小编给大家介绍的柿子的功效和作用，柿子可以清热润肺、生津止渴、强脾化痰，但并非人人都适合吃柿子。吃柿子时一定要注意其禁忌事项，以免发生食物相克。
