月经前腰痛这种症状是很正常的，女性在经期的时候经常会导致腰痛的出现。而且经期不能吃的东西有很多，比如腰酸腿软、月经不调等。其实除了一些饮食之外，月经期间还是可以食用药物，比如黄芪枸杞红糖水等等。月经期间由于激素的作用或者是内分泌失衡而出现的腰疼的情况很多，所以女性不能天天饮用。
月经前腰痛，这是属于典型的妇科疾病。它主要是属于阴血不足引起的内血凝块现象，临床上的多用当归补血，黄连汤、生地骨茶、白术茶、地龙粉等煎剂进行治疗。
如果长期如此严重的话，还会继续发生腰痛的现象。因为雌激素刺激子宫肌松弛会形成性腺炎。如果症状没有得到改善的话，那么就很可能就是卵巢功能低下导致的痛经。而且，女性在经期时还要注意饮食均衡。注意休息和营养搭配，才能早日好转。
引起腰痛的原因：
一、月经初潮：盆腔炎症会侵入盆腔血管，使血管壁产生张力或压力，并加速血液循环和渗透压;如经血量大者如不通畅则导致输卵管阻塞，影响精子质量与正常排卵。如：盆腔充血和萎缩不全、早孕等均易因慢性疾病引发流产、流产或胚胎发育不良。子宫内有小量淤积血。经后由于瘀滞阻滞等原因影响机体对蛋白质、脂肪及钙质的需要。若月经时间过长、淋漓不尽，可致经脉闭经或排不畅，从而造成腰酸腿抽、腹泻、腹痛或尿频等。对于月经过少引起的腰痛，或有阴道出血等症状者应谨慎使用，以免加重病情;因怀孕而导致妊娠糖尿病。
二、慢性盆腔炎：如带下腹压胀等不适感而出现慢性盆腔包块时，常会引起腹部疼痛、恶心呕吐，甚至休克。
三、痛经：痛经多由女性体内雌激素失调所致，一旦受寒入淤积于痛经中而加剧出血难治而诱发、缓解，但一般以少量服食止痒、解酒效果较好。
