初潮期的女性朋友，身体的发育都还没完全成熟，很容易就出现子宫畸形的现象。但是，对于女性而言，在刚刚从刚过经期就开始生产的女性来说，是比较敏感。在女性体内雌激素水平比较高的时候，如果在刚开始工作后，由于缺乏雌激素水平而造成身体发育不良的几率也不是很大。
初潮期的注意事项
第一是要少食用辛辣刺激的食物;第二是要注意饮食卫生、规律睡眠及生活护理，多吃有营养的东西，多锻炼和运动、提高身体素质、增强抵抗力，才能让疾病得到有效控制。女性们应该每天早晚喝杯开水和米汤来改善体质、保持心情舒畅。
第一就是在女性日常适当吃些一些新鲜的水果或蔬菜，如橘子、西瓜等，也有助于改善血液循环。同时，还要补充丰富的蛋白质，有利于调节内分泌。第三是可以多吃富含维生素C的食物如苹果、木瓜，还有西红柿等。
第四是饮食方面要注意避免与碱性食物同用，不要一次吃得过多，尤其是高钾盐摄入量要适量;尽量摄取营养丰富及易于消化吸收食物的肉汤、蛋汤以及各种汤类的食物。此外平时可以适量参加一些热性体育运动，有利于帮助消化，增进食欲。同时对于身体虚弱、缺锌及甲状腺肿大者来说也要少吃或不吃，以免引发疾病加重。
第二就是不要喝浓茶水：虽然我们都知道生吃姜茶也有补气养血的功效，但是长期坚持还是会造成体质偏寒，并且对身体健康也是不利的。不过长期喝的话，容易使肠胃的吸收率大大下降。因为饮浓茶的话，会令人体中钙质流失，对于女性来讲的话，就会产生一定的副作用，会导致贫血的症状发生。所以女性朋友们一定不要经常喝茶或饮料，一定要适当的饮用。
