我们都知道，乳房发育不良的人多是由于体内激素缺乏所导致的，由于雌激素分泌过多而引起乳腺炎，导致一些疾病复发。当然了乳房发育不良的人需要避免盲目治疗，否则会导致内分泌失调、月经不调等情况的发生。
女性在怀孕期间出现乳腺增生，其实也是有可能出现的。一般状况下乳房会长很多,但是要注意的是,怀孕初期的胸部增长不及时是很容易造成乳腺炎和子宫脱垂的，严重的还会引起乳房的炎症甚至危及生命，所以要重视饮食调养的问题。
乳腺发育不良怎么办？
1、哺乳期不能碰触乳房。如果孩子还没有完全正常生长，那就不要打针或是去挤压乳头;若宝宝没有彻底生长成熟的，就不能再生，要及时更换胸部进行吸吮按摩;另外还要做好护理工作。注意保持良好的心情，保证充分的睡眠，并且适当运动，放松身心，并加强锻炼。另外还要养成良好生活习惯，多吃些富有营养的食物以促进其生长发育和成熟。平时可以适当的参加体育活动来增强机体对营养物质的需求量。
2、如果青春期的乳母出现异常的情况会严重影响到婴儿的生活、学习和学习，那么就可以采取有效的方法，如流鼻血，吃冰水及水果。不要过于频繁地从事体力劳动或从事重活、有氧运动、做健身操、用双手抓挠肌肉;也可以每天坚持走动身体5—10小时进行体操与瑜伽，对儿童有好处;也可以经常参加户外运动;多吃新鲜的瓜果蔬菜和奶制品，有利于宝宝的身心健康。
3、女性出现胸痛的时候要注意：如果是正在患有乳腺炎以及乳腺增生的患者，一定要定期去医院检查并接受药物治疗和复查。因为产后恶露不尽时和乳汁大量分泌后也会促使乳腺细胞发生变化或萎缩。哺乳期应限制辛辣刺激性食物，以免发生便秘，同时禁食一些含盐分较高的蔬菜和水果，少吃动物内脏，尤其是鱼、虾、蟹、羊肉等。如长期这样可损伤乳腺细胞、破坏局部血液循环，从而导致乳汁不通。
4、饮食方面不能暴饮暴食。因为暴食会伤害人的生命和健康。有乳糜质沉积的患者要特别注意休息及精神调养，多喝白开水，这样能改善食欲不振或胃部不适的情况。
