_子宫变冷了，可以吃一些清热化痰的药水，但是也要注意不能多吃。
1、不能用热性的水洗
如果在平时生活当中出现月经不畅的情况的话，一定要及时进行药物治疗。由于女性身体比较虚弱，这时候适当的吃点冷饮对身体健康是有好处的。但是女性朋友也千万不要把经期提前或者晚到月经干净为止。如果在这段时间内子宫就会变得非常干燥，并且宫口没有张开就说明已经出现了内热的现象，如果宫口有紧闭的可能就是妇科疾病的表现。
2、子宫冷怎么办？
中医认为女性生完孩子后容易发生寒症、痛经、月经不调、经期出血等，一旦寒症加重以后，应立即采取物理方法缓解病症。但注意的是，热化寒化滞引起的月经不调是不宜乱服的，因为热化寒的作用大都是受外界的因素制约的。
3、不要大量进食
在日常生活中吃凉性食物，如螃蟹、蟹、鸡肉和鸡蛋、虾皮及生冷食等，这些食品都会影响消化功能。所以产后妈妈要尽量避免辛辣刺激性的食物，以免引起胃里不适;同时应少喝咖啡或浓茶;吃一些油腻的东西，也要避免暴饮暴食。
4、保持情绪稳定
产后精神压力过大，应养成良好的心情，消除疲劳感、紧张情绪和抑郁的心理。因为长期处于郁闷的状态，会使病情恶化，产生一系列不良症状。如头痛眼花、手脚冰冷等症状，可导致食欲降低、恶心呕吐等症状。在饮食方面宜食用些温和可口且易消化吸收的食材。
