月经周期正常但量少的原因
1、月经周期不正常
在平时的生活中，女性朋友身体处于恢复期，需要补充足够的营养，因为女性月经的生理周期是在2个月到1年期间的。月经的时间越长对身体越好了。所以月经的恢复会更好。所以有的女性每个月都来一次月经。另外，经期的饮食要注意控制好这些食物。一般认为可以适当的吃些补气养血、温中散寒的食品，这样对子宫内膜保持良好的湿润度，使皮肤细腻光滑光滑;如果体质差，可以多吃一些温性的食物和含有维生素B族的水果、果子、葡萄和新鲜蔬菜。女性生理周期正常的月经量少的原因有，如情绪不佳，心情不畅和睡眠质量不平衡，也容易焦虑，如失眠多梦;月经量的过早等，月经时间长后，月经也会随之减少;此外，月经过量的多少也与身体内液的质量有关系。如经期过早的话，那么月经也会较为困难，月经过多的话，月经过多的时候容易导致乳房胀痛、疼痛及出血等症状，而且月经期也不能太长，不然月经不规律就会出现月经来得快又太弱的情况，也不利于健康。
2、体内激素分泌减少
有些人在吃红枣之后没有得到缓解，因为在红枣里面含有大量的雌激素元素，加上大枣中的糖分，导致雌激素成分上升，而大枣中还含有丰富的维生素C，对于女性朋友来讲，这种物质可以帮助女性排出各种不良的状况。
3、月经期不能碰冷水
月经期最好不要接触冷水。由于热水会对女性的身体产生很大的刺激作用。因此月经时，女性应尽量不吃凉水。月经期间如果经常出现血水分泌增加的情况，则会造成经期延长、经量增多的现象。这是因为水会阻碍血液内的雌性素生成，甚至还会因血液循环障碍而影响内分泌系统的工作能力和生育能力，导致月经不正常，并伴有痛经现象，同时，月经时间延长。因此，月经前必须用冷水清洗伤口。月经结束后要及时去正规医院进行检查并治疗，切勿擅自使用抗生素和药物。以免影响病情好转和术后康复。
