女性朋友在怀孕期间，经常会出现身体虚弱的情况，尤其是在饮食方面非常容易出現缺钙的状况。当然，对女性朋友而言，多吃一些养生药物是必要的。对于女性朋友来说，养生秘方的服用也是很重要的，但是对于女性，又不太清楚自己究竟要如何进行有效的治疗以及抗衰老？那么，养生秘方延缓妇女衰老有哪些？
一、食疗方
1、生地黄：治风寒肺寒咳嗽及胸痛症
2、白芍药：治肺虚热嗽痰咳
3、白蔻药：治痰中凝滞等症
4、甘草药：治气喘咯血、胸痹心痛等
5、淫羊藿：治风寒吐泻
6、党参丸：治虚热泻痢
7、人参:治阴虚火旺腰膝酸疼
8、当归：治腰膝发麻涩泄渴
9、甘草水煎服
10、大枣：治虚劳损
11、当归(去核)：治跌打损伤
12、桂枝(捣烂)：治肺痈肿毒
13、甘草(熬汤)：治虚火燥渴
14、枸杞子(制炒)：治疮疡肿毒
15、黄芩(浸膏)：治崩漏下脓
16、五味子(煮食)、三奈(研粉)：治痈疖肿痛
17、茯苓(炙手可治热淋
18、黄连(生川楝子)：治跌打伤疮
19、川穹(用生麦芽和生砂仁研末，趁热服)
21、甘草(熬汤，加诸物，研细渣取汁，放人白蜜内服。
23、薏苡仁：治脾实不和久服，久服之或忌者忌服;
24、陈皮(炙甘草)：治风湿性关节炎
25、甘草(研成粉末服)：治热毒疖子，治痈疽疮疹
24、茯苓(切片)：治胃痛、牙周炎、胃炎、牙槽痛、消食、消积、瘿瘤
27、桃皮、石菖蒲(焙干)、防风、茯苓、赤小豆(炒熟)
28、丹皮(去草);治崩漏，清退、消渴，治脚掌肿痛、手足心痛
33、薏米(淘洗、淘箩壳)：治胃溃疡
29、石薄荷：治骨蒸不舒
30、甘草：治腰腹肿痛、风湿、关节疼、肩疼、口干、牙痛
29、黄芪(入药)、石斛(入药)
30、黄柏(研碎成粉外敷
30、金银花(研碎，用微火烧制法)、丹附、荆芥末、甘草同炒至肉软后吃，或去其疮疡。
33、山药：治腰痛疼痛、风湿痛、中耳聋、口角、咽喉痛
31、山药(切片，捣泥为丸)
42、丹皮(研碎)、白芷(剁块)：治腰肩、风湿性骨质增生
39、黄菊花(切片)、白芍(研烂，与半夏、小黄叶、香附、白芷各30克。
33、川芎(煎)：治风湿性骨质增生、骨折、骨化筋脱裂
44、黄芪(捣细糊状研细泥服。
35、甘草(研细丝)、陈皮(去皮，切碎捣碎)：治骨节痛、脚气痛、脚臭
55、香豆、薏仁(熟研末)
60、枸杞子(捣捣成粉，捣泥服用。
50、姜(捣烂研烂)
70、生姜(锉碎)：治血瘀腹痛、痔疮出血
66、黄精、金樱子(碾末捣粉)、甘草(捣烂研成糊，捣泥涂患处，加红花粉、蜂蜜(研细糊，研末装瓶内饮服。
88、甘草酒(捣烂研汁涂于面部等处，与桂枝(绞碎)同服。
