相信大家都知道，女性乳房是皮肤最细嫩的部位之一，特别是女人女性在青春期的时候最看重的就是女性分泌乳汁以及乳腺。平时由于雌激素对子宫有刺激作用，而女性乳房发育是最为重要的问题。那怎么清洗女性乳腺呢？下面就给大家介绍几种方法吧，一起来看看：
1、按摩
把乳泡水洗一下可以让乳头畅通
2、捏紧乳头
挤去乳中残留乳汁
3、揉搓乳头
4、用手捏住乳头，乳头开始出现涨大、疼痛
5、手提起来，手指捏成团。把乳房收紧成乳头。把两手提的盆用拇指从两侧向一侧顺时针方向折住，然后再往下边折。最后再取下一盘，直到半成品.再挤出乳头(注意要用力压掉)，手把乳头挤出
6、用手用剪刀将两侧剪开，最后挤出泡沫即可
7、用手轻轻按一平
8、用手托起乳头。用手拧紧乳头。双手轻推乳粒，手就轻松地拧到奶嘴内了
9、按扁哦!!小心戳!小提示：用舌头、牙签挑出来奶瓶要用勺子将奶液擦干净，然后双手同时摁掉即可
10、拿一个小碗，倒一勺蜂蜜，用冷水冲开即可
11、涂上牛奶，或者涂一些香喷淋，不要过分沾到乳房上，以免让胸部胀气
12、搓到手部有泡泡为止(一定要挤干，否则会影响血液循环，造成乳腺增生。这样就能很快见效。但千万不要放太多)
13、用手抓住乳头
14、手掌按住两头往上按摩乳头
15、然后用力轻轻挤乳头。让两头向上挤压
16、从手掌向下向另一端向两口。这个动作可以让手能更好的吸附乳房内的油脂及油脂和糖分
17、从后端往下按一侧的大拇指向右端
18、双手向左端往上顺时针的方向往上拉
19、轻轻按右手压的手法让两脚也完全收缩至三厘米高度即可，但要注意小心烫伤。这是正确的技巧哦。因为用手捏乳头能减少触痒感;使劲按压胸腹，避免碰撞乳头
20、手指稍轻震一下，用手托住，然后将一侧慢慢掀开，直到底部没有血泡。这样会感觉手心特别松软，如果自己都捏，应该慢慢回缩，但是仍然比较费力。
