女性在月经期间经常会受到影响，而且对于身体的恢复是比较缓慢，由于妇科疾病和月经有关系，在平时的生活中是不能随便乱吃药，只能使用一些激素类的药物来改善身体状况，如果发现自己在经期的话就需要及时去配合其他药物来进行调理。尤其是在夏天的时候大家一定要注意自己的经期休息，不要吃太多东西来加重体内寒气，否则月经就容易恢复不好。
月经前后三天都是女性的身体排毒和保养的最佳时机，在经期的时候可以每天喝杯汤和红糖水等一些调经的食物，对于缓解女性体内的一些不舒服，能够起到很好的调节效果。
1、促进消化：经期内因为肠道功能减弱或失常而损伤脾胃。经期内所含的激素有润滑胃肠的作用，使胃口大打折扣;当胃酸分泌减少时就会出现腹胀、腹痛的症状;如果腹部胀满等不适感还会继续刺激子宫壁，出现剧烈疼痛的情况，要及时采取相应的药物治疗。建议月经后2小时内喝一杯温开水或凉白开水，或加温开水冲服，也可以用温热水缓解疼痛。
2、补充维生素：富含维生素B族的营养元素，还能提高人体的抵抗力，有助于防治感冒，对预防贫血有很好的作用。
3、调养内分泌：气血不足的女性要多食用具有养心安神的功效，能使血压正常稳定。同时可增加血细胞活力，增强人体代谢能力，加强免疫力。另外多吃些大枣、枸杞子、枸杞子、桂圆、大枣等，可以缓解经前体虚引起的失眠，改善经前体热所导致的经期乏力，食欲不振。
4、促进伤口愈合：伤口吸收和新陈代谢的障碍，会使机体机能下降、虚弱甚至死亡。
5、抑制肿瘤
放疗药中某些成分可使癌细胞变性和转移成癌变，因此对治疗胃癌及乳癌有一定的疗效。因而化疗中雌激素类物质能够有效防止血管硬化的病发性病变的发生。中医认为其补阴养血、益气补血的作用优于中药。据临床观察发现，服用人参时女性应尽量做到“先治早，后治早”的原则，使妇女月经周期更短，性生活质量也更好。如经常伴有血瘀、白带下移和贫血现象者可适量饮用党参、黄连、黄芪、党参、鸡内金、鹿茸等补血补气食品。中医也提倡多吃一些滋补品以延年益寿，保持情绪平稳及体形完整。另外要保证铁剂充足摄入。
6、活血化淤：活血化淤，对月经不利的人来说是比较好的选择。因为补血作用会逐渐丧失。而且活血散结、气化的作用在宫腔里。此外，孕妇产后月经延迟的女性，也要禁食活血药物来缓解病情，尤其是血瘀和月经不调的人群。
