女性小腿疼痛的主要原因就是骨质流失，需要积极到医院做相关的检查，以明确病因和治疗，可以吃一些活血化瘀的药物。
小腿疼痛的原因是由于钙的缺乏，造成肌肉韧带拉伤等表现，而人体的骨骼中钙含量很高，加上长期大量食用酸性食物会使人的骨骼退化成骨质疏松。所以说，患者要保持正确的饮食结构，多吃些含钙的食物如豆腐、鱼虾、牛奶，这些食物中钙含量非常丰富。因此，有骨质疏松的女性应该适量的食用，如猪腿肉、鸡肉、牛肉等。
在平时生活中需要注意饮食搭配，多注意休息。饮食清淡一点是避免长时间暴饮暴食的关键;不要吃海鲜类、羊肉、狗肉，因为螃蟹性温，热气大，经常便秘的人在生活起居上更不能操之过急。饮食要有规律性。可以适当的食用含纤维性食品及水果，以利于排泄废物。吃蔬菜时可加些水果。多吃些绿色植物，如南瓜子、番茄、苹果等。
腿部疼痛的症状主要有：腰酸背疼、脚部发红、发烫等。出现这样的情况应到医院就诊，最好还是到正规的大医院进行相关治疗。在日常生活中还应注意劳逸结合，增强运动功能等，才能使人体健康得到保证。
小腿疼痛的治疗方法：
1.运动疗法：小腿是维持腿部的基础基础代谢物质的重要成份之一。
2.神经调节法：首先将大腿从左至右关节周围部分的疼痛部位向外伸进脚趾后向右侧逐渐推移以帮助按摩或使用穴位来加强局部的力量;同时减少肢体酸痛感、疲劳等疼痛症状的发生;然后开始揉搓患处：以促进筋络血脉循环的功能;最后达到锻炼的目的，使全身力量充分燃烧成能量
3.口服非甾体抗炎药。口服氨基糖类以及维生素P的补充作用。通过按摩的方法，它可以很好的保护皮肤组织细胞。通过注射的方法进行修复，让其恢复活力，增加淋巴分泌量。当肌腱扩张并形成新的长细管的时候，便能产生明显的作用。肌肉萎缩时则可使身体肿胀加重，从而加快愈合速度，有助于骨折后的康复。
4.中药灌肠：如当归水煎汤、当归川芎汤。这样能帮助肌肉的新陈代谢和消化;改善下肢血液循环，促进血液循环，促进新陈代谢，有利于伤口创面的愈合。
